МУЖЕСТВЕННОСТЬ

В моей семье все женщины были сильными. Эта участь не миновала и меня.

Я была очень целеустремленной, активной, грубой, резкой, всегда стремящейся к результату, неспособной наслаждаться жизнью, живущей только работой, мечтающей много зарабатывать, не понимающей женские «слабости»  - в общем, очень мужественной девушкой.

В моей сказке, которую нам всем нужно было рассказать на тренинге, девушка-героиня убежала из дома отца, переоделась в мужчину-воина и пошла на войну. Потому что не хотела выходить замуж за нелюбимого человека. На войне она совершила подвиг и стала героем своей страны, а в итоге и вовсе вышла замуж за сильного и уверенного мужчину.

Я, если честно, никак не могла понять, как это вообще меня может касаться. Пока не пересказала это своему мужу, а тот, посмеявшись, сказал, что я только что описала свою жизнь.

У меня действительно были длительные отношения, которые логично должны были завершиться браком. И это были отношения с человеком, которого я не любила. Моя мужественность отчасти стала моей защитой от несчастного замужества.

Если Вам кажется, что быть сильной и мужественной для женщины – это хорошо, то, знайте – я ошибалась точно так же. Тренинг стал для меня отправной точкой  - именно там до меня, наконец, дошло, что я не смогу быть мужественной и быть счастливой одновременно.

Я до сих пор работаю над своей женственностью, и чтобы пройти весь путь мне еще потребуется время. Но я уже с наслаждением делаю то, что казалось мне невозможным раньше.  И в этом мне помог не только Жизненный сценарий, но и Искусство быть любимой, и Быть самим собой.

Я ношу платья и обувь на каблуках, крашу не только ресницы и даже взяла урок по макияжу, регулярно  обновляю свой гардероб, уделяю внимание уходу за собой – и мне это нравится. Моя жизнь стала более размеренной и спокойной, и в ней появилось много приятных вещей кроме работы. Я действительно полюбила готовить, я занимаюсь танцами, а в свободное время придумываю упаковку для подарков – или делаю что-то приятное для своих близких. Я получаю от своей работы радость и положительные эмоции.  И да, я чувствую себя счастливой, любимой и желанной.

И как-то совсем незаметно у меня изменился голос, и изменилась внешность – и когда я вижу себя на старых видеозаписях, то уже совсем не верю, что была такой.

ОТНОШЕНИЯ С ОТЦОМ

У меня два отца – отец и отчим, но эмоционально в моей жизни они отсутствовали полностью. Я всегда думала, что это не так важно для меня – ведь я не испытывала никакой очевидной боли по этому поводу. Только вот почему-то при своем отце я всегда боялась проявлять себя, говорить что думаю, и иногда замыкалась настолько, что становилась угрюмой и пассивной, и во время наших нечастых встреч закрывалась в себе и испытывала огромный дискомфорт. Я настолько старалась заслужить его одобрение, что предпочитала «не существовать», лишь бы не дай бог не разочаровать его чем-нибудь.

Именно на тренинге мне удалось понять, что  отцовской любви и заботы мне в детстве не хватило настолько, насколько это было возможно. Именно тогда я поняла, как это было очень важно и значимо для меня.

Конкретно после тренинга о жизненном сценарии я, наконец, могу быть собой со своим отцом. Это произошло автоматически, я даже не очень поняла, как именно. Просто стало очень легко понять его, простить его и принять его со всеми достоинствами и недостатками.

И теперь я вижу, как поменялось его отношение ко мне. Он восхищается мной и хвалит очень часто. И я знаю абсолютно точно, что это искренне.

ОТНОШЕНИЯ С МУЖЕМ

Мне повезло найти человека, который полностью понимает меня и принимает, готов развиваться и делает это постоянно. Мне повезло, что этот человек мой муж.

Но прошлой зимой начались первые серьезные конфликты в нашей семье. Появилось злость, раздражение, нетерпимость, а прямо в новогоднюю ночь мы и вовсе поругались до слез. Я убеждена, что не знай я о психологии, нас ждал бы развод. Но тогда я уже знала, что конфликты не возникают на пустом месте. Тогда я решилась на консультацию.

На консультации я узнала, что стало причиной наших ссор. Любая семья – это всегда поиск баланса, мы дополняем друг друга. И если я была мужественной, то замуж вышла за мужчину, в котором было много женского – того самого, которого так не хватало мне. И когда мой муж стал меняться, становится мужественным, сильным мужчиной, выяснилось, что я с этим сильным мужчиной жить, конечно, не готова. Мне с ним жить страшно. Потому что женственности не хватает. Потому что я не готова меняться так же быстро, как он. Потому что отношения между моими родителями всегда были такими: мама зарабатывает больше, делает больше, принимает больше решений, «подчиняет». А папа маму любит и «подчиняется».

Своими скандалами и истериками я пыталась «вернуть» мужа назад в его развитии, остановить его. Это вряд ли могло привести к чему-либо хорошему.

Представление о любви у меня тоже оказалось немного «подпорченным». Любовь представлялась страданием, тоской, томящейся в груди, переживаниями, а никак не счастьем, уважением, заботой, ответственностью, близостью… Без страданий все становилось пресным. А когда страданий не хватает, ты начинаешь их «создавать».

Кроме этого, впервые я тогда поняла, что у меня от мужа «зависимость». Муж стал часто уезжать в командировки, и выдержать несколько дней без него для меня было страшным испытанием. Моего «собственного мира» у меня не было, «своей жизни» у меня не было, хобби или интересов, которые доставляли бы удовольствие без него – тоже. Жизнь без него не была жизнью.

После консультации я следовала тем рекомендациям, которые получила, выполняла упражнения, которые нужно было – и это стало очередной моей «отправной точкой», и позволило решить очень много вопросов.

ЛЮБОВЬ К СЕБЕ

Она появилась не сразу. И как-то очень незаметно.  Я не психолог и не могу объяснить, как действуют все эти психологические упражнения. Иногда это настолько быстро и просто, что ты не успеваешь заметить никакого четкого алгоритма. Каждый понимает то, что готов понять в этот конкретный момент. Хотя, конечно, я могу быть и не права.

Я просто стала ощущать себя по-другому.

Научилась прислушиваться к тому, чего хочу. Стала лучше себя понимать, перестала критиковать, перестала бояться выражать себя, стала больше ухаживать за собой, больше себе позволять. Надо ли объяснять, что моя жизнь стала гораздо более насыщенной?

НЕЗАВИСИМОСТЬ

Психологи говорят, что каждый из нас должен пройти определенную «зависимую» фазу. Конечно, в норме это должно быть в детстве, но многие из нас далеки от нормы, и это, в принципе, не так и плохо.

Я бросила курить после того, как курила долгие девять лет. Я понимаю, что во многом это произошло потому, что я перестала нуждаться  в том, чтобы быть зависимой от чего-либо.

ПРЕИМУЩЕСТВА

Даже представить не могу, где и кем бы я сейчас была, не будь в моей жизни этого опыта. Сказать, что это меня изменило – ничего не сказать. Сказать, что я благодарна – ничего не сказать. Очень жаль, что этого не объяснишь, что невозможно продемонстрировать это состояние или дать прочувствовать его другому человеку.

Мне кажется, психология значительно ускоряет Ваше развитие.

Я четко понимаю, что с помощью тех знаний, которые я приобрела и приобретаю по сей день – я могу уже сама анализировать свою жизнь и свое поведение. И не только свое – других людей тоже. Это позволяет мне принимать правильные решения, находить подход к людям, решать конфликтные ситуации, достигать своих целей – жить жизнью, которая делает меня счастливой.

Это не значит, что мое развитие закончилось и мне можно больше ничего не делать. Я уверена, что периодически у меня будут возникать вопросы и проблемы, с которыми придется разбираться.

Но теперь я знаю, что с ними делать.