Консультация психолога онлайн

В нашем центре Вы можете получить профессиональную психологическую помощь онлайн — по скайп, Ватсапп, Вайбер и т.д.

Если Вы сомневаете и не знаете, какую нашу услугу выбрать — вы можете задать нам свои вопросы по электронной почте/Вайбер/Ватсапп.

Психологи Центра успешных отношений помогут Вам определиться, подходит ли ваш запрос для того, чтобы обращаться за профессиональной помощью к психологу, а также посоветуют, какую из наших программ выбрать.

Обращаем Ваше внимание на то, что если Ваше состояние длиться уже несколько месяцев — Вам сразу нужно обращаться к специалисту очно, или сразу приходить на online-консультацию.

Также советуем Вам почитать историю запросов — скорее всего, Вы найдете описание ситуации, приблизительно похожей на Вашу, и совет психолога в той ситуации будет относиться также и к Вам. Если Вы прочли все, пишите нам на email psyholog.center(@)inbox.ru. Все запросы будут опубликованы.

 

В каких случаях стоит сразу обращаться к специалисту?

• Если Вам изменил муж или жена;
• если Ваш супруг(а) обращается с Вами жестоко или неуважительно;
• если Вы проходите через развод;
• если у Вас проблемы с Вашей девушкой или парнем;
• если у Вас конфликты с родителями, братьями, сестрами, бабушками, дедушками;
• если у Вас проблемы в отношениях со свекровью или тёщей;
• если у Вас часто депрессия и плохое настроение;
• если Вы все время боитесь и нервничаете;
• если Вы не знаете, чем хотите заниматься в своей жизни;
• если у Вас бывают приступы злости и раздражительности;
• если Вы обижаетесь на кого-то; если у Вас конфликты в отношениях с коллегами или сотрудниками;
• если Вас беспокоит поведение Вашего ребенка.

Все запросы публикуются. Орфография и пунктуация сохранены.

Общение с интересными девушками наводят на мысль о суициде. Самая стандартная фраза девушки: отстань. В последнее время я реально задумался о нем. Ведь суицид решит не только амурные проблемы, но и проблемы с поступлением, образованием, трудоустройством. Опишу себя изнутри. Мне 17 лет. Учился с начало в классе с 4 девочками. Потом перешол в класс с 5 мальчиками. Естественно понравились несколько девушек. С некотороми удалось заговорить. Следущая моя проблема стала проблема взаимоотношения в однокласниками. И я почуствовал что спустился на дно класса. Так прошол 10 класс. 1 сентября пошли в город… После него пошли домой, я с одним пацаном. Он сказал, что всех позвали на вечеринку. Меня не позвали. Ладно я это пережил. Потом был новый год. Одна однокласница позвала к себе домой некоторых однокласников + нескольких людей из парралели. Ок. Я и это пережил. Со временем у меня ушло чувство радости. Я понел, что моя жизнь сера. Напротяжении всего этого пытался завести отношения. Ответ вам уже известен. Ок. Выпускной. Из-за всего этого ни на что небыло желания. Заставили участвовать. На репетициях я понел одно, у меня наросла восковая маска. Я не мог естественно улыбаться. И тупо был с покер-фэйсом. После выпускной линейки все опять по домам. Но я опять узнал что всех позвали, а меня нет. Я пережил. После экзаменов опять гребаный выпускной. Все эти лица, пропитаные подлость, неискренностью. Пережил я его. Последней часть которого была столовая. Я не хотел идти. Принципиально из-за класса. Заставили родители однокласников: в класе же 5 мальчиков — пошол. Начало было не очень. Все пили, я тоже. Надоело пить вино перешол на водку. Выпил бутылку почти один ну процентов 90 всего обьема. Не опьянел. Все однокласники (и те которые пили на вечеринках) по ним было видно- ну все. Последняя капля подойти к девушки была ее красивое платье и в общем вид. Приглосил на медлянный танец. Она отказала. На следующий приглосил. Она опять отказала. О слава небесам после выпускного позвали «на хату». Она говорила что не придет ибо ей плохо. Она пришла. Я подходил к ней, сидел рядом(я никогда насильственно не заставляю что-то делать и не делаю против воли). Ну и нас там на вечеринке образовалась пара. На сл. день она не распалась. Сегодня захотел сделать девушке приятно. Она сказала отстать. Не успере переспросить она сказала: не зови меня на улицу и т.д. Эта небольшая история частично опысывает мою жизнь. Но сдесь нехватает главного. В какойто момент мне показалось что бог создал меня, но не создал моего тела. Люди меня не замечали. Иногда замечали лиш на 3 уроке. Конешно я пытался наладить отношение не только с этой девушкой, и с другими но всегда заканчивалось одним. Мысль о самоубийстве. Меня лишь останавливала надежда. Сейчас она умерла. Все знакомые разъедуться по разным городам. И я не смогу в живую видить их и общаться. А в ВК всегда просто послать человека. Поэтому я решил для себя, что скоро, когда появиться еще какая небудь проблема. Я это сделаю. Я считаю что все во мне сгнило. Осталось только сердце которое то камень то лава. И пустота. Она поглощает меня. Я схожу с ума. Большенство знакомых возвраст как и у меня завели отношения, а некоторые и не раз. И приходит лишь одна мысль:»А может жизнь не для меня. Может мне станет лучше там в гробу или аду. А может я заново рожусь, уже без этой проблемы». И я склонясь к этому… Больше ударов я не выдержу. На2сколько умен бы я небыл…

Отвечает Елена Дубовик:
Добрый​ день!
Ты правильно сделал, что написал о том, что ты чувствуешь и что с тобой происходит. Даже это может облегчить твое состояние.
Такое состояние во времена перемен — не редкость. Впереди неизвестность, это кажется трудным, нужно полагаться на себя, и не найдешь защиты у взрослых, как это было в детстве. «Если бы младенец знал, какое здесь высокое небо и яркое солнце, он бы рождался смелее».
Если бы ты смог обратиться к психологу или психотерапевту, и получить лечение медикаментами и психотерапевтическую помощь, тебе было бы намного легче.

Я напишу несколько реальных рекомендаций, выполняя которые регулярно, ты будешь влиять на своё состояние.
— Найти кого-то с кем можно об этом говорить искренне. Не важно возраст и статус, главное доверие и чувство, что тебя понимают. Можно даже через интернет или переписываться.
— Писать о своих чувствах и переживаниях или записывать на диктофон, после прослушивать. Так они фиксируются, обретают контроль и включается наблюдающее «Я».
— Читать веселые позитивные книги, смотреть комедии. Пэппи Длинныйчулок, Двенадцать стульев, и т.д.
— Хорошее видео про управление состоянием:
https://m.filmix.me/dokumentalenye/95601-bbc-horizon-kak-perestat-trevozhitsya-i-stat-schastlivym-horizon-dont-worry-be-happy-2013.html
— Скачать программу PsychMeUp на pc или андроид (через плеймаркет) и по 5 мин в день заниматься. Влияет на когнитивные предпочтения. То есть мозг учиться видеть и выбирать оптимистичный вариант.
— По 10-20 минут в день медитировать на расслабление. Мозг напряжение в теле воспринимает как угрозу. Расслабляясь, чувствуем себя в безопасности.
— Обязательно улучшить информированность и навыки в общении со сверстниками и с девушками. Идеально тренинговый курс коммуникации или пикапа. Если нет возможности — смотри хорошее видео с рекомендациями и примерами, думаю найти такое на трудно. И пробуй перед зеркалом, на видео, меняй в реальном общении свои привычки. Не фарсируй,
Методично, медленно, но верно. Скорее всего ты делаешь какие то неявные ошибки в коммуникации, которые дают плохой результат.
Представить себе что ты успешно преодолел этот период и стал уверенным, успешным, обаятельным, красивым, …Запомнить это чувство, в реальности составить список того, что поможет таким стать и постепенно в жизни двигаться к нему.
— Найти того, кому ещё хуже, чем тебе и помочь справиться, преодолеть плохой период. Подойдёт даже предмет или животное.
— Составить список того, что нравиться делать, записывать желания, приятные моменты.
Ты справишься! Ведь ты же умный!

Доброго времени суток!
Меня зовут Олег. 29 лет
Опишу свою ситуацию и прошу Вас помочь разобраться в ней.
Как известно в начале отношений парень и девушка делятся друг с другом информацией о «бывших».
В моем случае это бывший муж. Она сейчас в разводе уже как 3 года.
Год назад, когда начали встречаться с девушкой, я не придавал этому никакого значения.
Потом пришла любовь и невыносимые часы до встречи… Стали вместе жить.
Однажды я заметил, что Вика переписывается с бывшим мужем вконтакте. Я воспринял это как неуважение к себе и поговорил
с ней об этом.
На следующий день, она сообщила мне, что поговорила с бывшим и он не будет лезть в наши отношения, который так ей дороги.
И, действительно, общение вконтакте прекратилось (до этого он писал каждый вечер).
Сейчас Вика беременна и мы любим друг друга и собираемся пожениться. Я уже и думать перестал о вышеописанном.
Но, видимо совершив глупость, посмотрел её телефон…
У Вики сумасшедшая работа. Говорить по телефону она может только в обед.
В период с 11-12 часов дня мы постоянно созваниваемся чтобы узнать как дела друг у друга. В этот же период
она звонила на другой номер под жкнским именем.
Я решил не нервировать её и придумал историю с таким же женским именем. Она как-то очень странно отреагировала на это.
Я «пробил» этот «номер под женским именем» и узнал что это её бывший муж…

Теперь я в тупике и абсолютно не понимаю что дальше делать и как.
Почему меня обманула, сказав мне, что прекратила общение с бывшим мужем?
Может ей нужен человек (я) с которым она забудет про бывшего мужа?
Или я запасной путь?
Как мне жить с этим? Ведь я не хочу создавать конфликтную ситуацию, у неё срок 10 недель. Помогите пожалуйста, очень тяжело сейчас.

Отвечает Надежда Гришина:
Здравствуйте. Вам действительно сейчас очень непросто. Конечно, выяснять или разрывать отношения, когда уже есть текущая беременность — очень непросто… однако, если вы ничего не предпримете, то доверие между Вами и Вашей будущей супругой останется нарушенным и в будущем создать гармоничную семью будет трудно… Вам необходимо начать ходить на индивидуальное консультирование, и постараться вовлечь Вашу девушку в терапию для семейных пар, чтобы разобраться в том, что происходит. Возможно, общение с бывшим мужем удовлетвлряет какую-то потребность Вашей девушки, и чтобы не травмировать Вас, она закодировала имя. Но для чего именно ей нужно это общение и как она может удовлетворить эту потребность в общениии с Вами — все это можно будет понять в процессе терапии. Всего доброго.

Добрый день!

Мы с моим молодым человеком вместе больше трех лет. Не так давно он перестал ходить на работу, закрылся дома, не открывал никому, не отвечал звонки; мне звонили с его работы; я очень сильно волновалась. Я была в другом городе, через три дня приехала к нему; он открыл дверь, попросил прощения, сказал, что у него хандра.

Видела, что он устает, покупала ему витамины, старалась быть мягче, но, видимо не помогает. На природу или в город его не вытянешь. Несколько лет назад его исключили из университета, после восстановления исключили еще раз, сейчас повторяется история с работой, периодически он начинает «забивать» на все. У нас с ним хорошие отношения, мы любим друг друга, но я понимаю, что в жизни с ним быть — очень ненадежно, он отрешается от всего. Как привести его в чувство?

Отвечает Надежда Гришина:
Здравствуйте. У Вашего молодого человека симптомы клинической депрессии. Постарайтесь уговорить его обратиться к психотерапевту по тел. 331-85-78, скорее всего ему нужно медикаментозное лечение. Если он откажется, начинайте сама ходить на личную терапию. Всего доброго.

Добрый день! Недавно вышла замуж за парня, с которым общаемся много лет и мне казалось, что знаю о нем все. А вчера узнала, что его родная тетя по матери болеет шизофренией. Очень хочу детей, но рожать от него боюсь…и терять его тоже не хочу. Не знаю, что делать?

Отвечает Надежда Гришина:
Здравствуйте! Для того, чтобы оценить реальные риски, касающиеся Вашего ребенка, Вам стоит обратиться к психиатру за консультацией. Возможно, Вашему мужу есть смысл пройти освидетельствование на отсутствие этого заболевания. Сделать это можно, например, в МОКЦ «Психиатрия – Наркология», тел. 331-85-78. Но вообще, риск достаточно мал, и это скорее повод для беспокойства, чем реальная причина отказываться от материнства. Всего доброго.

Здравствуйте. Имеет место следующая проблема. Сын, после неудачного 3-летнего брака, в котором родилась дочь, встретил женщину старше на 12 лет. И дело даже не столько в возрастной разнице, которая сильно заметна, сколько в том, что она не относится к людям с высоким iq, определенными жизненными целями и интересами, а просто бармен в кафе очень среднего пошиба, а следственно вряд ли сможет ему что-то дать нужное и важное для его развития и становления личности. Я пытаюсь объяснить ему, что это все временно, что это всего лишь иллюзия счастья, что и дама чувствует себя в этой ситуации не комфортно (что он подтверждает, т.к. она понимает «глубину» своего возраста и мое отношение к ситуации), а дальше будет еще менее комфортно, что уютное и теплое гнездышко с женщиной, которая в силу своего возраста не требовательна, как бывшая молодая жена и это приводит к деградации его как мужчины и личности. еще я делаю акцент на то, что ему необходимо быть интересным для подрастающей дочки, как бы жизнь не сложилась в дальнейшем, чтоб его воспринимали не только как кошелек. Сын говорит, чтобы я дала время, что он меняет человека(???), а она меняет его и это уже и есть развитие. Страстных отношений нет, но сколько им отмеряно времени, столько пусть и будет, т.к.им вместе хорошо. А если я буду пытаться беседовать еще и с ней, то спугну ее и ему от этого лучше не будет. Я прошу дать совет практического психолога: нужно ли мне пытаться и дальше разъяснять,что эти отношения — пустая трата времени, которое могло бы быть потрачено на более нужные вещи для мужчины в 28 лет с маленьким ребенком или просто закрыть глаза и ждать разрешения ситуации естественным путем.

Отвечает Надежда Гришина:
Здравствуйте. Ваш сын – это взрослый человек, у которого есть свои собственные чувства и мнения, а также право совершать ошибки, чтобы учиться с их помощью жизненному опыту. Как мать, Вы можете помочь ему только тем, что будете верить в него и видеть в нем настоящего мужчину, сильного и ответственного. Ваши разъяснения — это попытка дать ему понять, что он маленький мальчик, нуждающийся в руководстве мамы. Если Вам трудно справиться со своими чувствами, приходите на индивидуальную консультацию. Всего доброго.

Здравствуйте.Мне 20 лет,все началось еще в 17. Я познакомилась с парнем в интернете,мы начали общаться и было очень интересно.Я никогда раньше не встречалась с парнями и мне казалось что я не красивая. Боялась не понравиться ему при встрече.Но через какое-то время я сдалась и мы встретились.Уже на втором свидании он предложил встречаться.Я тоже была его первой девушкой. Я была счастлива.Примерно через 3 месяца начались бесконечные ссоры,все чаще слезы.Мне временами казалось что его привлекает только секс(в этом плане мы тоже были первыми друг у друга),а я его совсем не хотела.Потом было еще несколько кризисов,но в конце концов отношения продлились 2 года и 7 месяцев. Я не знаю правильно ли поступила расставшись с ним.Просто вечные ссоры,оскорбления и слезы повлияли на меня.Я это давно поняла,но как сказать ему не знала.Он ведь искренне считает что любит меня и счастлив будет только со мной,а я не знаю что к нему чувствую и как это понять.Толи это любовь, то ли привычка.Так еще у брата на Дне Рождении мне безумно понравился парень,я ему тоже.И не смотря на то что я не изменяла своему парню(не целовалась,ничего не делала) тот день с другом брата стал для меня самым счастливым..Вот сегодня я поговорила со своим парнем и это было тяжело.Я попыталась объяснить что устала от таких отношений,но его слезы и уверенность что он меня любит меня подкосили..мы договорились что через две недели я или пойму что его люблю или нет,но я кажется запуталась и не знаю что мне делать.Помогите пожалуйста.

Отвечает Надежда Гришина:
Здравствуйте. Отношения с противоположным полом — это очень важная и сложная часть жизни для любого человека, особенно женщины. Вы сейчас проходите период, когда Вы знакомитесь с мужчинами, изучаете их, учитесь быть в отношениях. Обычно молодые люди проходят через несколько «несложившихся» романов, но каждый мужчина в Вашей жизни позволяет Вам получить какой-то урок — например, что Вы не можете быть в отношенях, где Вас оскорбляют. В поиске партнера важно доверять своим чувствам и не делать вещей потому что «я должна» или из чувства вины и жалости, на которые, похоже, провоцирует Вас Ваш бывший парень. Вы можете прийти на индивидуальную консультацию, чтобы разобраться в своем отношении к нему, и посоветовать ему также обратиться к психологу. Так же Вам будет очень полезно пройти тренинг «Искусство быть любимой». Всего доброго.

Здравствуйте.Мне 16 лет,проблема у меня такая : часто ругаюсь с девушкой ( встречаемся 1 год и 3 месяца),ругаемся чаще по моей инициативе,в последствии чего оно часто хочет уйти но я не даю — больно ухватываю,не отпускаю и т.д. Все доходит до крайностей,вплоть до ее жалоб на меня родителям ( и ее и моим),сегодня была такая же ситуация.Во время конфликта совершаю необдуманные и неадекватные поступки,например,выпрыгнул из машины на ходу.Не знаю что с собой делать,Так же,очень ревнив,не люблю когда она одевает юбку и каблуки,постоянно боюсь,что кто-то пристанет,не нравится так же то,что она занимается танцами.Никак не могу разобраться в себе и стать спокойнее,могу грубить всем и вся во время стресса,не боясь при этом обидеть,задумываюсь о последствиях только после сделанного.После ссоры часто чувствую себя подавленным,упрекаю себя и нервничаю.(может ситуация и смешная,но очень хотелось бы получить совет)подскажите решение.Заранее благодарен.

Отвечает Надежда Гришина:
Здравствуйте. Ваше поведение напоминает ситуацию, в которой человек не умеет справляться со своим гневом и другими эмоциями. Такие слова как «не знаю что с собой делать» говорят о том, что Вам нужно работать со своим бессознательным. Лучше всего Вам подойдет личная терапия, но также и тренинЧги такие как «Жизненный сценарий» и «Управление эмоциями». На самом деле это очень хорошо, что вы понимаете, что вам нужно что-то с собой делать и меняться. Теперь это только вопрос времени и затраченных усилий. Намного сложнее, если бы с проблемой Ваших отношений к нам обратилась бы Ваша девушка, как часто бывает….

Здравствуйте.Уже на протяжении нескольких лет я ненавижу брата своего мужа.Только раньше они не общались, а теперь мой муж прямо помешался на своем брате.Он знает о его жизни намного больше, чем о моей. И на мою жизнь, мои дела ему стало плевать. Секс у нас перестал быть вообще. Они частенько вместе допоздна где-то находятся, о чем мне знать нельзя. Мы перестали разговаривать, и чуть какой разговор я пытаюсь завести, он предлагает сразу же развестись. Я себя уже извела и что мне делать ума не приложу. Пробовала игнорировать это общение — хуже только мне. Начинаю выяснять — опять хуже только мне. С братом разговаривать смысла еще больше нет. Это ведь не его семья рушится от этих назойливых звонков. Я не ставлю ультиматумов, это глупо, я просто хочу, чтобы дома он находился со мной, а получается что мы в семье из двух человек живем с кем-то третьим

Отвечает Надежда Гришина:
Здравствуйте. Ваша семья действительно проходит через кризис, своеобразный любовный треугольник. Важно понять, что именно произошло, после чего Ваш муж начал усиленно общаться с братом, с которым раньше вообще не общался. Что дает ему общение с братом? Вам необходимо начать ходить на индивидуальную терапию или терапию для семейных пар. Возможно, у Вас есть склонность к созависимым отношениям. Насколько эти отношения в данный момент удовлетворяют Ваши потребности, а если нет, почему Вы остаетесь в них? Приглашаем к нам в Центр. Всего доброго.

Здравствуйте! Мы с молодым человеком начали жить вместе сразу после того, как начали встречаться. Нам сейчас по 26 лет. Я переехала жить в другой город и он после некоторых раздумий переехал жить ко мне. Потом мы вернулись домой и живем с родителями парня. Живем вместе уже почти 2 года. Мы пару раз по моей инициативе говорили о свадьбе и о детях. Но парень говорил, что он будет готов не скоро к таким серьезным шагам. Я в принципе, тоже не готова еще к такой серьезной ответственности. Так что всех все устраивало. Недавно его брат предложил строить вместе большой дом на 2 семьи и жить там вместе. Мой парень согласился. А мне сказал, что он не готов к такой ответственности. Что он будет строить дом с братом, но не готов делить ответственность со мной. Потому что он не знает, что у нас будет в будущем, за 2 года он так и не понял, готов ли связать свою жизнь в дальнейшем со мной. И считает, что если в первый год ничего не решилось, то потом со свадьбой все будет еще размытее. И так же понимает, что сейчас надо переходить на новый уровень отношений, но вот он не готов.При этом он меня любит. Мы не ругаемся. В остальном, у нас все прекрасно. Ничего не изменилось с того разговора в наших отношениях. Даже если честно, в сексе стало все лучше…
Я в замешательстве. Я не знаю, что делать. С одной стороны больно от таких слов. Мне казалось, что мы вместе смотрим в будущее. И теперь наверно было бы лучше расстаться, раз мы преследуем разные цели. Да и теперь, как только я начинаю думать об этом разговоре, так гадко на душе, он меня не отпускает. Как предательство какое-то, чтоли…Хотя внешне у меня все отлично… И где гарантия, что он со мной не расстанется, когда построит этот дом… И как мне сейчас быть, они всей большой семьей будут проектировать этот дом, постоянно о нем разговаривать, а мне стоять в стороне и молчать?…
С другой стороны в остальном, в отношениях у нас все хорошо. Детей и свадьбы я пока сама не хочу и давить не собираюсь. Отношения у нас сверхгармоничные. Интересы у нас во всем одинаковые, мы много времени проводим вместе. Мы любим друг друга.
А дом сейчас, как стена встал.
Может быть вы натолкнете меня на какие-нибудь мысли? Я не прошу совета расставаться мне с парнем или нет. Просто хочется услышать мнение психолога, нормально ли такое мужское поведение, часто ли такое встречается в жизни.

Отвечает Надежда Гришина:
Здравствуйте. В жизни ситуация такая, как у Вас встречается не редко, и скорее всего, если мужчина не видит Вас как потенциальную жену после 2 лет совместной жизни, вероятность того, что это изменится — довольно низкая. Скорее всего, его устраивает такая ситуация. Есть на эту тему хорошая книга Стивена Харви «Думай как мужчина, поступай как женщина». В нашем Центре есть тренинг на эту тему «искусство быть любимой». Возможно, Вам нужно поработать со своей самооценкой как женщины, чувством собственного достоинства в индивидуальном консультировании. Приглашаем. Всего доброго.

Здравствуйте,Мне 20 лет.Три месяца назад на свадьбе подруги я познакомилась с мужчиной,ему 33. Через неделю нашего знакомства я поняла что влюбилась.И тут я узнаю что он живёт с девушкой 5 лет. Терпела,ревновала, с ума сходила,ждала….так и встречались.Недели две назад они расстались.Говорит что любит меня и хочет детей.Сегодня завёл разговор о том когда мы будем жить вместе.Но они до сих пор общаются,она говорит я не отдам тебя никому.А я собственница,ревную его ко всем, а к ней особенно. С одной стороны хочу быть с ним ,а с другой…. незнаю что делать!!!! Жить или не жить?! А если он обманывает меня?!

Отвечает Надежда Гришина:
Здравствуйте. Действительно разобраться в Ваших чувствах и в Вашей ситуации можно только на очной консультации в кабинете. И желательно вместе с Вашим мужчиной. Из Вашего письма неясно, сколько опыта общения с мужчинами было у Вас до него. Сейчас у Вас взаимная страсть, но для построения серьезных отношений нужны также и другие факторы. Знаете ли вы о них? Истинные отношения становятся видны только по прошествии времени, когда страсти немного успокаиваются. Вам будет полезно придти на тренинг «Искусство быть любимой». Всего доброго.

Здравствуйте. Мне всего 13 лет но я уже многое что понял в жизни. Проблема такова, мая мать говарит мне что мне надо учится очень тчательно, я понимаю зачем она мне это говарит, но при этом она не заботится обо мне,тоесть, когда мне было 8-9 лет у меня была температура 37.9 мне было плохо, но мама мне сказала «Иди в школу!» она не заботится обо мне и много кречит на меня при этом я стараюсь держать себя в руках но моему терпению приходит конец. Подскажите что делать?

Отвечает Надежда Гришина:
Здравствуйте. Это очень хорошо, что Вы задумываетесь о таких вещах. Пробовали ли Вы выразить маме свои мысли и чувства по поводу того, как она к Вам относится? Попробуйте уговорить ее придти на консультацию к психологу вместе с Вами, можно в Вашей школе, или к нам в центр. Если не согласится, приходите сами. У нас есть трениги для подростков «лидер» и другие. Всего доброго.

Здравствуйте ! Помогите мне пожайлуйста Разобраться и понять. Замужем 2 года, отношения развивались стремительно, достаточно открыто, искренне и до сих пор испытываю счастье от воспоминаний, да…увы….от воспоминаний. Сегодня все далеко не так, как мы с мужем планировали (любовь, доверие, понимание). У меня это второй брак, у моего мужа третий. У меня такое чувство, что я выходила замуж за одного, а теперь живу совсем с другим и совсем не понятным для меня человеком (во всем). Для меня открылась другая сторона моего супруга. Помимо того, что он изначально советовался со своей сестрой и выносил на обсуждение с ней все наши семейные вопросы. А сейчас я частенько слышу оскорбления и унижения в свой адрес. И мне стало сложно обсуждать с ним многие вопросы. В ответ либо молчание и уход из дома, либо хамство. Я пытаюсь сохранить семью, но не вижу желания и стремления мужа. Нам обоим уже пятый десяток лет и казалось бы мудрость в самом расцвете. Ан нет, игра в одни ворота. Я раньше посещала тренинги и психологов, мне интересно получать знания и становиться мудрее и грамотнее. Муж бывший военный (политработник) и похоже у него своя ,,тяжелая,, психология. Вопрос в том, что на сегодняшний день я получила очередную дозу унизительных оскорблений. На этот раз мое чувство собственного достоинства задеты по полной программе. У него гордыня, у меня обида. Как дать понять мужу,(???) что он не имеет право так со мной больше поступать. Свое мнение и решение я ему уже высказала. Теперь в доме ,,молчание ягнят,,. Посещение психологов он отрицает. Ну а я, как сапожник без сапог. Все понимаю, а как правильно поступить (???) ….. затрудняюсь. Знаю только одно, что на сей раз сама и первая на примирение не пойду. Уж очень все звучало с его стороны грубо и унизительно. Очень люблю и скучаю по тому мужчине за которого выходила замуж и испытываю глубокое разочарование к тому, с которым сейчас живу . (А ведь это один и тот же человек. Просто сложно представить). И почему (??)мужчина, который клялся в вечной Любви и боготворил меня, сейчас способен(??) на жестокосердные выходки.

Отвечает Надежда Гришина:
Здравствуйте. Ваша ситуация в принципе довольна типична, потому что отношения после свадьбы вступают в новую стадию, на которой проявляются совсем другие качества человека, чем во время романтического ухаживания. Есть ощущение, что вы выходили замуж не за реального человека, а за идеализированный образ этого мужчины, а потом в процессе семейной жизни вы узнали его по-настоящему. Возможно, с его стороны происходил такой же процесс. И это жизнь. Но Вы правы в том, что не хотите поступаться чувством своего достоинства и в том, что вы доверяете своим чувствам. Чтобы разобраться в прошлом и настоящем и в своих отношениях Вам необходимо начать ходить на индивидуальное консультирование. Всего доброго.

Здравствуйте, помогите мне понять мою девушку. Мы живем вместе уже 1.5 года, вчера вечером она попросила у меня денег на ремонт обуви. Сегодня утром уходя на работу она спросила дам я ей эти деньги или нет, я достал деньги, даю ей и говорю: «хотел купить тебе цветы, но теперь…», она их не взяла и сказала что ей от меня ничего не нужно, обиделась и не разговаривает со мною. Почему? Я не понимаю? Что обидного? Объясните пожалуйста!

Отвечает Надежда Гришина:
Здравствуйте. Цветы для любимой девушки — это ваш жест любви, восхищения ею и признательности ей. Этот аспект отношений — самый важный, и не должен приносится в жертву ни при каких обстоятельствах, ни при каких материальных затруднениях, и уж точно не за ремонт обуви. Наш совет Вам — сэкономить, купить девушке цветы, извиниться и выразить ей свои хорошие чувства словами. И делать это в будущем регулярно. Всего доброго!!

Здравствуйте. Сейчас я себя очень сильно виню и это съедает меня каждый день! Мой муж разочаровался во мне, считает меня тупой дурой (мне это постоянно говорит) и что ему такая жена не нужна. Дело в том, что я ревновала его к коллеге, мы ссорились по этому поводу. То нашла ее фото у себя в квартире, то она ему названивает, ночные смс, постоянно выходил, что б куда-то позвонить. Мне было обидно и я это высказывала.Начались постоянные задержки в компаниях, друзья, пьянки. У нас 2 детей, и я хотела чтоб он тоже разделял семейные обязанности. Начал от меня отдаляться, ничего не рассказывал. Я начала неоднократно рыться в его вещах, потом в телефоне, однажды записала их разговор, он об этом узнал, приезжала к нему на работу, что б поговорить, потому что дома он меня постоянно посылал.Я понимаю, что это ужасно глупо. Наверно таким образом я хотела узнать его настоящее отношение ко мне, не хотела быть обманутой. Я пообещала, что не буду этого делать и опять делала. Обещала и не выполняла! Он меня постоянно оскорбляет, кричит, унижает, запрещает. Говорит, что я ему навязываюсь. Но я ведь просто хочу иногда поддержки, семейного тепла, что б муж решал семейные проблемы, помогал, а не делать все самой. Он сильно отдалился, ему я не интересна, говорит, что не любит меня, как раньше и не знает любит ли вообще. Это меня настолько убивает, что я уже считаю себя сильно виноватой диградированной дурой, живу в депрессии и стрессе. Я его раздражаю, что постоянно ною. Я просила прощения, но он меня не воспринимает. Я так хочу жить, а не проживать! Я запуталась во всем этом, помогите пожалуйста разобраться и больше не делать дурных поступков и как дальше поступать с мужем. Заранее спасибо!

Отвечает Надежда Гришина:
Здравствуйте. Вам нужно работать над повышением самооценки и вырабатыванием чувства собственной значимости, как женщине и как человеку. Лучше всего в индивидуальном консультировании, но подойдут и тренинги «Быть самим собой», «Жизненный сценарий», и другие. Для Вас этот вопрос скорее всего даже более важен, чем выяснение отношений с Вашим мужем. Приглашаем к нам в центр. Всего доброго.

Здравствуйте! Очень переживаю за свою маму. Ей 56 лет, работает , 9 лет назад потеряла мужа. У него была тяжелая форма алкоголизма.Муж покончил с собой. Мама по натуре однолюб,никаких других мужчин в жизни видеть не хочет,то ли от боязни,что ее снова придадут,то ли от усталости. Имеет очень красивую внешность, об этом говорили многие знакомые.Но в последнее время совершенно перестала за собой следить. Вырастила двух дочерей. Одной 31 год, второй( мне) 20. Есть 3-х летний внук от старшей дочери.Еще до смерти мужа посвятила себя детям .На данный момент старшая дочь живет в другом городе с мужем и ребенком, младшая (я) пока рядом, но на другой квартире, в планах уехать в другую страну.У мамы тяжелая судьба, пока дети росли,она отдавала им всю свою любовь. Теперь дети самостоятельны и хотят строить свою жизнь, она все понимает, и говорит,что не держит, но отпускать не хочет( это видно по ее настроению и коротким обязывающим фразам типа «я скучаю», «мне без вас плохо», «когда вы зайдете?» и т.д. Хотя мы заходим регулярно. Также,то ли вследствие отсутствия мужчины,то ли от усталости она захламляет дом. Окружает себя ненужными вещами, не в состоянии что-либо выкинуть под предлогом,что якобы пригодится,хотя на самом деле вещи не оказываются нужны ни через год,ни через 3. При любых попытках поговорить с ней воспринимает все в штыки, уходит.плачет бросает трубки. От помощи отказывается категорически, на все попытки уговорить ее пожить для себя, заняться собой.уделить время своему здоровью и не беспокоиться о детях,имеет один ответ «я свое прожила, я устала и ничего не хочу,главное,чтобы у вас все было хорошо.»
В последнее время сильно набрала в весе. И вроде хочет похудеть,но как начинает думать,что для этого нужно прилагать усилия,отказывается от этой идеи. Искренне надеюсь на вашу помощь советом или рекомендациями о том,как помочь маме полюбить себя, и стать самостоятельной от своей любви к детям. Спасибо.

Отвечает Надежда Гришина:
Здравствуйте. Вам, должно быть, очень трудно наблюдать за тем, как Ваша мать отказывается брать контроль над своей жизнью в свои руки. Однако, Вы похожи на взрослого и здравомыслящего человека, и понимаете, что на самом деле проблемы Вашей матери — это ее, а не Ваши проблемы. Все симптомы у Вашей мамы — «однолюбка», переедание, складирование вещей, навязывание вины на взрослых детей за свое одиночество — это проявления ее низкой самооценки, нелюбви к себе и беспомощности граничащей с депрессией. Вы можете пытаться предлагать ей варианты. где можно «реализовать» ее потребность заботиться о ком-то — завести собаку, наняться няней в другую семью, итд. Почитать книгу Некрасова «Путы материнской любви» — если не ей, то вам самой. Но скорее всего она будет отказываться, озлобляться, обвинять Вас в неблагодарности, и выбирать путь «вниз». Возможно, ей нужна серьезная «встряска» как угроза потери чего-то, чтобы начать меняться. Вам можно посоветовать только четко разобраться, где ответственность за ее жизнь, а где — за вашу, и продолжать говорить ей о любви и пытаться донести свою точку зрения. Психологи нашего центра готовы помочь Вам в этом на индивидуальной консультации. Всего доброго.

Здравствуйте ! Хотела спросить нужна ли мне помощь психотерапевта или нет. Попала в замкнутый круг И чем дальше, тем сложнее. На фоне затянувшихся стрессов (развод, работа нон-стопом, а месяц назад моему отцу поставили диагноз рак) случился срыв , дважды прыгнуло давление, вызывала скорую. Сейчас у меня просто какой то ненормальный страх Я меряю давление оно чуть повышенно я начинаю нервничать , оно поднимается еще выше и т.д. Начинаю пить таблетки, которые держат давление , мне от них пол дня плохо. Постоянно думаю, что у меня повышается давление , прислушиваюсь к каждому шевелению в голове. Начались приступы: тревога, озноб, спазмы и после них я вообще никакая. Становиться очень страшно , живу одна с маленьким ребенкам. Страшно, что если мне сейчас совсем плохо станет, то даже помочь некому и ребенок один. Была у терапевта все анализы в норме, невролог назначил два препарата, но у них побочные действие в виде снижения давления, а я уже принимаю один серьезный для этого . Отменять его боюсь, боюсь что давление опять начнет повышаться. От вида тонометра у меня вообще сердце из груди готово выпрыгнуть. Я похоже схожу с ума. Посоветуйте как мне собраться Что мне дальше делать Заранее спасибо

Отвечает Надежда Гришина:
Здравствуйте. Если Ваш терапевт говорит, что ваши анализы в норме, и вы лечитесь только у невролога, действительно возможно, что Ваша проблема с давлением имеет психосоматическую природу, то есть проявление психологической проблемы через симптомы тела. Вам должны быть полезны методы, связанные с работой с бессознательным, куда скорее всего были вытеснены истинные причины Вашего недомогания. Это могут быть невыраженные обиды, гнев, возмущение, другие эмоции и переживания. Вам могут помочь методы интерпретации снов, песочной терапии, тренинги «Жизненный сценарий», «Быть самим собой». И вообще, по Вашему рассказу Вам довелось многое пережить в последнее время, а помощь психолога именно в таких ситуациях является самой необходимой. Приглашаем на индивидуальное консультирование. Всего доброго.

Здравствуйте!Мне 23 года,родила дочку в феврале!И сейчас очень ревную мужа,когда выходим на улицу-я вижу,как он смотрит на других,устраиваю ему сцены ревности-мне очень неприятно,когда он смотрит на других…И внимания,конечно,он уделяет мне меньше,чем раньше,может из-за этого я такая ревнивая!Когда я ему говорю,что мне не хватает того,что было раньше;то он мне отвечает,что все так живут,когда появляются дети-я тебе раньше доказал,что люблю!Мне очень это не нравится,и мне кажется,что лучше уже одной быть,чем вот так….А ещё ситуация со свекровью такая:у неё ещё от второго сына есть внучка на 3 месяца старше,чем наша дочь.И я вижу,что она больше её любит,и всё для неё…а для нашей ничего….и мне это очень обидно…И ту невестку больше любит,хотя все говорят,что я намного лучше её…Вот такая у меня ревнивая проблема…..Помогите,пожалуйста,что мне делать?!

Отвечает Надежда Гришина:
Здравствуйте. Рождение ребенка — это всегда кризис в семье, и очень многое в будущей жизни пары зависит от того, как Вы сможете сейчас разрешить этот кризис. Часто бывает так, что мужчине начинает не хватать внимания женщины, потому, что она переключает его на новорожденного, но попросить этого внимания у жены или организовать жизнь семьи так, чтобы жена могла дать внимание мужу — мужчина считает это ниже своего достоинства. Возможно, Вашему мужу и Вам нужна помощь в осознании своих потребностей и выработке умения искать способы удовлетворять эти потребности в браке. Начните ходить на консультирование для семейных пар, если ваш муж готов вести диалог и заинтересован в том, чтобы наладить ваши отношения. В противном случае Вы можете начать ходить на терапию сама. Проблема со свекровью тоже в конечном итоге упирается в то, насколько Ваш муж транслирует своей матери, как нужно к Вам относиться — а значит, и к Вашей дочке. Приглашаем к нам в Центр. Всего доброго.

Здравствуйте. Мне нужен совет. Встречаюсь с молодым человеком три года, дождалась его из армии. Он очень часто мне врет. недавно появились поводы подозревать его (не в физической неверности, а просто в том, что он уделяет слишком много внимания другим девушкам). Сомнения замучили, в итоге зашла на его страницу в соц.сети и прочитала переписки с несколькими девушками, опасения подтвердились (одна по-прежнему уверена,что он мне не изменяет). Он созванивается/переписывается смсками/зовет гулять одну девушку, с другими флиртует, просит телефоны и тому подобное. В то же время говорит мне, что жить без меня не сможет, любит-не забудет. Но дело не только в словах, он идет на большие уступки ради меня, жертвует чем-то, отказывается от чего-то (я говорю о конкретных вещах, просто не хочется писать об этом подробно). сильно к нему привязана. что мне делать? То, что я прочитала его переписки — мерзко, но я узнала правду. Пока ему не говорю ни о чем, общаемся как ни в чем ни бывало. Спасибо.

Отвечает Надежда Гришина:
Добрый день. Ваши отношения с Вашим молодым человеком действительно напоминают незрелые и нецельные отношения. Скорее всего, Вам нужно работать над собой в плане повышения своей самооценки как женщины, а также учиться психологии мужчин и тому, как выстраивать с ними отношения, как научиться честно выражать свои чувства. Почитайте книг на эту тему таких авторов как Аллан и Барбара Пиз, или Стивен Харви «Думай как мужчина, поступай как женщина». Посещайте различные женские трениги, например «Искусство быть любимой», «Жизненный сценарий» и другие. И помните — индивидуальное консультирование — самый эффективный метод в работе над собой. Приглашаем к нам в Центр. Всего доброго.

Добрый день. В последнее время мой ребенок стал очень агрессивным по отношению к другим детям, а также к взрослым. Он бьет детей, толкает их, даже если они подходят к нему с хорошими намерениями. Что касается взрослых, то его агрессия проявляется только к чужим женщинам. К мужчинам он относится нормально, даже можно сказать хорошо. А когда к нему обращается женщина (например соседка, хотя ее он видел много раз), то он начинает недовольно кричать и махать на нее рукой. Можно сказать, что он подпускает к себе только определенных людей. Недавно был даже случай. когда во дворе к нему обратилась женщина, а он подошел и ударил ее. Вся эта ситуация мне очень не нравится и пугает меня. Дома я ругаю его, но никогда не кричу. Меня с мужем он тоже бьет, но я всегда его наказываю (ставлю в угол). Посоветуйте, что мне делать? Нормально ли такое поведение. Сейчас у него лезут зубы (одновременно 4 глазных), и я понимаю, что это, возможно связано с зубами, но мне стыдно за его поведение и я считаю такое поведение непреемлемым. подскажите, что мне делать. Заранее спасибо.

Отвечает Надежда Гришина:
Здравствуйте. Вы не указали возраст ребенка, но в Вашем описании его поведения действительно есть моменты, укзывающие на то, что у ребёнка есть проблемы с агрессией, в особенности к женщинам. Это может указывать на то, что в его отношениях с матерью он чувствует какое-то подавление и стремится противостоять ему. Чтобы разобраться в Вашей ситуации и найти правильный подход к ребенку, Вам нужно начать ходить на консультирование к детскому психологу, а также на всевозможные трениги касающиеся детско-родительских отношений. Приглашаем к нам в Центр. Всего доброго.

Здравствуйте. Мне 19 лет. В какой-то момент своей жизни я стал замкнутым. Я не могу поговорить о своих проблемах с кем-либо, потому что меня не понимают. У меня сложились странные отношения с родителями и друзьями. Я не могу никому доверять, я очень вспыльчив и у меня резкие перепады настроения. У меня была девушка, с которой были продолжительные отношения, но из-за того что я очень вспыльчив мы расстались. Это было около полугода тому назад. Теперь же я не могу доверять никому, я подозреваю всех во всем, очень замкнут, а что более интересно- у меня пропал интерес к ллюдям и даже к жизни. Мне кажется что весь этот мир сплошной обман и построен лишь на лжи. От чего я замыкаюсь все больше. Мне не хочется ни к чему стремиться, ибо стремиться не для кого. Я хочу делать людям приятное, но они этого не ценят. И из-за этого мне этот мир становится неинтересным. Может мне стоит обратиться к психологу, ибо я сам не могу справится с этой проблемой

Отвечает Надежда Гришина:
Здравствуйте. Вам действительно стоит обратиться к психологу, потому что ваше состояние, если его оставить без внимания, может перерасти в депрессивное растройство или расстройство характера. Важную роль в этом играют Ваши отношения с родителями, а так же развитие Вашего эмоционального интеллекта, то есть способности осознавать эмоции и управлять ими. Проблемы с доверием и смыслом жизни — важнейшие экзистенциальные темы, которые нужно разобрать, осознать и найти правильное отношение к миру и к людям. Приглашаем к нам в Центр на тренинги и индивидуальное консультирование. Всего доброго.

Добрый день! Помогите мне пожалуйста, хоть каким советом, я уже запуталась и не вижу никаких выходов из сложившейся ситуации. Мне 26 лет, есть хорошая работа, любимый человек, но в последнее время ничего не радует. Мои родители очень властные люди, постоянно недовольны мной. А недавно разгорелся конфликт, который длится уже месяц. Мы с молодым человеком решили пожениться. Родители настояли на пышной свадьбе, мы пошли им навстречу, но все шло наперекосяк — он поменяли ресторан, отказавшись от того, который выбрали мы, они сами заказывали тамаду и фотографа. Все планировали под себя, хотя за свадьбу платил практически все мой жених. И на этой почве у них случился конфликт с моим молодым человеком. Было тогда много всего сказано и с их стороны, и с его. Мы даже расставались на время, но он вернул меня. Сейчас мы всячески пытаемся наладить с ними отношения, но они не идут нам навстречу. Мы решили просто расписаться и не делать свадьбу на фоне того, что мои на нее идти не хотят. Однако после этого решения стало еще хуже. Отец со мной не разговаривает, практически отказался от меня, мама еще более-менее, но она скорее держит нейтралитет. Я не могу понять причину их обид — я не делаю ничего плохого, ни разу в жизни не обижала их, всегда слушалась и делала как они хотят.Но в этом случае… Я хочу свою семью, детей от любимого человека. хочу жить своей жизнью, но очень боюсь, что я обострю ситуацию и они никогда больше меня на порог не пустят… Подскажите мне, как мне быть? Что мне делать во всей этой ситуации?

Отвечает Надежда Гришина:
Здравствуйте. В вашей семье происходит распространенная проблема «отпочкования» новой молодой семьи от родительской семьи. Выстроить границы и отстоять своё право принимать решения и управлять своей собственной жизнью — важнейшая задача каждой молодой семьи. Возможно, Ваши родители не привыкли смотреть на Вас как на личность, на взрослого человека, у которого есть свои мнения и желания, поскольку Вы » ни разу в жизни не обижала их, всегда слушалась и делала как они хотят». Разобраться в Ваших отношениях Вам поможет индивидуальное или семейное консультирвание. Приглашаем к нам в Центр. Всего доброго

Здравствуйте!!! Мне 21 год и у меня первый мужчина! Встречалась я с ним 2 года! После начали снимать квартиру и вот уже год живем вместе. Я полностью пыталась подражать и делать все только для этого мужчины,так как не имела опыта в отношениях.Я влюбилась по уши!!! И он говорит что Любит,и я это чувствую.Потом он один раз меня ударил … и как все обрушилось … При каких либо конфликтах он не мог сдержаться и вновь вновь поднимает на меня руку. Он тянет меня вниз … при каждом моем желании что то изменить к лучшему … он говорит:» Нет тебе это не нужно,отдыхай! Не нужно тебе этого.И вот я слушаю его … теперь я человек не имеющий друзей, без жизненой цели,и блеска в глазах. Я изменить не получается ни чего!!! Хочется послушать вашего совета!Заранее спасибо!

Отвечает Надежда Гришина:
Здравствуйте. В нашем центре работает специалист по отношениям, в которых проявляются разные виды домашнего насилия, такие как удары, ограничения в общении, принятии решений и другие. Вам необходимо начать ходить на индивидуальные консультации, чтобы понять, как выйти из этого замкнутого круга и начать строить взрослую, полноценную жизнь как женщине и как человеку. Психолога зовут Роман Крючков. Всего доброго.

Здравствуйте. Мне 33 года, замужем 11 лет. Я знаю что у меня депрессия, причем уже давно,то работа, то семья. Муж днями сидит в интернете ,то играет, то общается, а мне поговорить не ским, такое ощущение что я пустое место, так принеси , подай , пытаюсь поговорить с ним, сказать ,что мне плохо, а он как будто не замечает. Иногда даже хочется уйти из жизни, но дети остонавливоют, знаю что кроме меня они никому не нужны. нет у нас не всегда так, бывает, что все хорошо, и я для него самая, самая, но потом его словно подменяют, и он меня не замечает, а я с ума схожу. Он не пьет, не бьет. рассказывать о своих проблемах на работе не хочется, а больше поделится не скем, что делать не знаю.

Отвечает Надежда Гришина:
Здравстуйте. Если у Вас действительно симптомы депрессивного расстройства, такие как бессонница, хроническая усталость, слезливость, желание ограничить круг общения, итд, Вам лучше обратиться к психотерапевту, потому что возможно, Вам нужно медикаментозное лечение депрессии. Например, в МОКЦ тел. 331-85-78. Если же Вы хотите разобраться в Ваших отношениях с мужем, почему хорошие периоды проходят и не задерживаются — приглашаем Вас на терапию для семейных пар, или индивидуальную терапию. Так же, Вам подойдут тренинги «Жизненный сценарий», «Искусство быть любимой», «Быть самим собой» и др. Всего доброго.

Здравствуйте встречались с девушкой почти 5 лет, прошли вместе универ, была любовь но в последнее время как то начались отдаляться, а потом она вовсе сказала что не хочет со мной быть вместе, а я ее очень сильно люблю. Очень тяжело теперь переживаю думал пройдет но уде вторую неделю в жесткой депрессии не знаю что делать? Спрашивал почему расстались, говорит что прошла искра, прошла любовь., а мне так плохо без нее, яя не могу больше так

Отвечает Надежда Гришина:
Здравствуйте. Разрыв отношений — это сложная, тяжелая травма, работать с которой нужно как будто с реальным горем, потерей близкого человека. Общение с психологом может быть очень полезно для Вас в данный момент. Возможно, Вам поможет возможность открыто говорить о своих чуствах, о том, какие мечты и планы были у Вас на будущее. Отпустить прошлое — это работа, и она делается более легко, если вам не нужно делать это в одиночку. Всего доброго.

Здравствуйте! Я ни как не могу разобраться в отношении ко мне одного молодого человека. Проблема в том, что между нами сексуальные отношения, но не больше. Серьезных отношений он не хочет, сколько бы я не пыталась заговорить с ним об этом. Но при этом он ведет себя так, как будто я его девушка. Он ревнует, запрещает общаться с противоположным полом и просто обожает, когда я для него стараюсь и готовлю ему ужин. Хотя при этом сам гуляет, заигрывает с другими девушками, может пропадать на неделю и просто ни как не позволяет мне устраивать сцен ревности. А недавно я увидела от него объявление на сайте знакомств, о том что он ищет девушку для совместного снятия жилья, меня это очень задело. Так же я не могу разобраться в том, что к нему чувствуя я сама. Я не могу сказать, что люблю его, но и не могу сказать, что он мне безразличен. Так же очень часто у меня просыпаются приступы ненависти к нему. Я ужасно запуталась! Прощу вас дать мне совет, мне это очень нужно, иначе просто руки от всего этого опускаются! Заранее спасибо!

Отвечает Надежда Гришина:
Здравствуйте. По Вашему описанию, этот молодой человек не относится к Вам серьезно, скорее всего, Вы для него «рыбка для забавы». Возможно, Вам не хватает понимания мужчин, их мировосприятия и причин их поведения. Почитайте книг на эту тему, например, «Думай как мужчина, поступай как женщина» Стивена Харви. Приходите к нам на тренинг «Искусство быть любимой» и другие, или на индивидуальную терапию. Вам необходимо развивать свое чувство собственного достоинтсва как женщине. Всего доброго.

Здравствуйте.Мне 20.Ему 23.Мы вместе 1 год 5мес. Ровно год мы прожили вместе. Непонимание и не желание услышать друг друга образовалось после 2х месяцев совместной жизни.Уже как 5 месяцев я живу с родителями, просто встречаемся.Про внимание и подарки я уже забыла. Он объясняет это тем,что я себя виду как ненормальная истеричка(на все его повышение голоса,критику,оскорбления я реагирую бурно и плачу,доходило до драк),поэтому нет желания дарить что либо.Мой д.р был 3 месяца назад,подарка не было. Мне до ужаса обидно бывает,аж все внутри сжимается.Он не поддерживает меня. Не спрашивает как мои дела вообще.Я стала нервной,и мне кажется что все во круг, меня ставят ниже себя. Он начал обманывать меня,недоговаривать,я стала для него на последнем месте.При разговоре о нас,мы ни разу не решили ни одной проблемы. Т.к он вообще не слышит меня и мы начинаем ругаться(Я пытаюсь с ним разговаривать о нас на протяжении всех отношений, это бесполезно.К психологу он не хочет и говорит что он нормальный,а психолог нужен мне и мне нужно лечиться).Я часто уезжаю домой с работы ,а не к нему.Проходит три дня,он звонит сам.А я на радостях бегу к нему все кормя свой мозг какими то иллюзиями,что все наладится.И все как по накатанной, ни чего не меняется. Проблема тут в основном во мне, я это поняла,когда вспомнила свои первые отношения,мы провстречались 10 месяцев.И расстались по причине его невнимания и моих нервов и дерганий(дубль два).Я когда отхожу от ситуации, я понимаю что таким способом я выбиваю внимание и уважение,это глупо,но мое подсознание считает по другому.Во время ругани я считаю что парень должен со своей девушкой вести себя по другому, и мне становится очень плохо при таком отношении.Я его очень сильно люблю.Он первый никогда не говорит мне это,говорит только то что тоже.Для него ухаживания это показуха.Может спокойно игнорировать меня по смс и звонкам,а потом позвонить как ни в чем не бывало и сказать -я от тебя отдыхал.И я ни чего не говорю.И по новой.Меня даже бесит такая ситуация-» займи деньги у кого нибудь для меня».А он в ответ говорит:»я ж ни чем не могу помочь в этой ситуации».я вообще в шоке.Он «в чужом глазу соринку видет,в своем бревна не замечает».Я должна заткнуться,и идти на три советских буквы.Я выговариваю ему свои недовольствия,плачу,он игнорирует,я скучаю и извеняюсь.Что за жизнь,я устала от всего.Мой парень устал от меня.У меня частые депрессии и я дома плачу часами.Иногда мысль не о суициде,а о том какая жизнь была бы у людей если бы не было меня.Мне кажется всем стало бы легче.Помогите,скажите как мне себя вести,чтоб всем было хорошо?Пожалуйста помогите.

Отвечает Надежда Гришина:
Здравствуйте. Вам действительно нужна помощь психолога, лучше всего в форме глубокой индивидуальной терапии. Вы можете начать с посещения тренингов, таких как «Жизненный сценарий», «Искусство быть любимой», «Быть самим собой». Вм необходимо укрепить свое чувство собственного достоинства как женщине, а также научиться эффективным способам общения в парных отношениях. По вашему описанию, Вы соглашаетесь быть в отношениях, где Ваши права и потребности ущемляются, и это говорит о незрелости Вашей личности и недостатке целостности. Психологи нашего центра готовы помочь Вам, если Вы решите, что личностный рост для Вас является необходимой задачей. Всего доброго.

Здравствуйте! Мой муж работает вахтовым методом и в городе в котором работает завел другую семью. Той семье уже год, а этой (брак официально зарегистрирован) 10 лет, в официальной семье трое совместных малолетних детей. Как водится открылось все случайно из смс переписки, в новогоднюю ночь.Я у него спросила значат ли его фокусы что он не хочет со мной жить и он сказал — да, я не хочу с тобой жить и говорил потом много раз, потому что дома находился месяц. Открыто общаясь со своей женщиной, потом уехал, сказал — навсегда, я подала его на алименты, которые он исправно платит, а он месяца через полтора приехал, на пару дней, дома ведет себя независимо, со мной почти не общается, ведет переписку в интернете с женщинами, его мадам пробовала звонить мне и выяснять где он и что он, но я ее обломала. За 7 месяцев прошедших со дня его ухода, дома он был раз пять в среднем по одной неделе, поведение не меняется. Сейчас у них закончился обьект и он снова приехал домой на неопределенное время.Все тот же свободный мужчина… У меня сдали нервы и я предложила ему совместный поход в суд на развод по обоюдному желанию, на что он мне ответил категорическим — нет.Сказал, тебе надо ты и иди, а я нет. Жилье у нас мое, я его получила по наследству, трехкомнатная благоустроенная квартира, в случае разода он станет бывшим членом семьи и жилье потеряет, а я потеряю только его. Я не заинтересована растить троих детей одна, пусть даже и в своей квартире. Подскажите пожалуйста как мне себя вести что бы он сам со мной помирился?

Отвечает Надежда Гришина:
Здравствуйте. Ваша семья проходит через кризис, который часто происходит через 10-11 лет брака. Как ни печально, но единственный Ваш шанс сделать так, чтобы Ваш муж сам с Вами помирился, это преодолеть свой собственный страх растить троих детей одной. Ваши отношения изменятся только тогда, когда Вы осознаете, из-за чего у Вашего мужа появилась поребность в общении с другими женщнами, и измените свое собственное поведение по отношению к Вашему мужу. Треугольник всегда свидетельствует о семейном кризисе. Энергия, не найдя применения в семье, ищет другой выход. При измене мужа жена всегда играет какую-то роль, и это очень сложно признать. Еще сложнее может быть для Вашего мужа самого понять, чего ему не хватает. Если вам казалось что все хорошо, а это оказалось не так, значит есть вопрос в понимании друг друга и доверии. Возможно, Вашему мужу и Вам нужна помощь в осознании своих потребностей и выработке умения искать способы удовлетворять эти потребности в браке. Начните ходить на консультирование для семейных пар, если ваш муж готов вести диалог и заинтересован в том, чтобы наладить ваши отношения. В противном случае Вы можете начать ходить на терапию сама. Также для Вас будет полезно посетить тренинг «Искусство быть любимой». Всего доброго.

Здравствуйте.Помогите разобраться в ситуации.В браке 8лет есть сын 3года.Муж вернулся из командировки и через несколько дней начали приходить любовные смс.Я позвонила этой даме она сказала что любит моего мужа и он ее любит и плакал расставаясь.Он все отрицает и признаваться ни в чем не хочет.Разводиться тоже не хочет.А я боюсь вдруг он все таки уйдет к ней.Как быть?Заранее благодарна.

Отвечает Надежда Гришина:
Здравствуйте. Ваш страх потерять мужа пройдет только тогда, когда Вы осознаете, почему у него произошла любовная связь с другой женщиной, и измените свое собственное поведение по отношению к Вашему мужу. Треугольник всегда свидетельствует о семейном кризисе. Энергия, не найдя применения в семье, получила другой выход. При измене мужа жена всегда играет какую-то роль, и это очень сложно признать. Если вам казалось что все хорошо, а это оказалось не так, значит есть вопрос в понимании друг друга и доверии. Если бы все действительно было хорошо, измены бы произошло. Возможно, Вашему мужу и Вам нужна помощь в осознании своих потребностей и выработке умения искать способы удовлетворять эти потребности в браке. Обратитесь к семейному психологу, если ваш муж готов вести диалог и заинтересован в том, чтобы наладить ваши отношения. В противном случае, начните ходить на терапию сама. Так же, возможно Вам будет интересен тренинг «Искусство быть любимой».

Здравствуйте. Меня зовут Елена, мне 21 год и работаю в сфере туризма. Парню 28 лет. Переехала жить к парню, с которым очень серьезные отношения и в скором времени свадьба. С нами живет и его мама ( у которой не все впорядке с головой), лечится она не хочет и считает что все у нее хорошо. К врачам не пойдет, естественно в клинику она не пойдет …а сдать ее в психиатрическую больницу тоже не могу, так как это мама моего любимого будущего супруга. Все в начале начиналось очень хорошо, общение было замечательное…возможно притензии ко мне начались после того как с парем съездили на свадьбу к его родным и его папу ( с мамой они в разводе, и мама ненавидит всех родственников бывшего супруга..считает врагами.) Живем в 3х комнатной квартире, 1 комната мамы, 2 наша, а 3 зал папы который живет в деревне…но прописан в этой квартире. Свою комнату он тоже отдал нам. Думали снимать жилье и жить отдельно, так как мама не даст нам спокойно жить…но по финансам не получится. Думали разменять квартиру, но мать не согласится…папа согласен, а любимый тоже не хочет…может это и не выход. Что делать не знаем? помогите. А почему не могу жить с мамой…у нее очень тяжелый характер: она ему сказала что если ты привез ее сюда жить так пусть и убирает дома, я дома убираю когда нужно и объясняю что на работу ухожу в 8, и прихожу в 8 очень устаю….люблю порядок но она хочет чтобы я убирала в комнате каждый день, мыла окна по 10 раз в месяц, пользоваться стиралкой не дает, лазит по нашим вещам и по нашим шкафам, поделила полки для продуктов в шкафчиках, а когда готовлю кушать, то готовлю на всех ….но мама сказала что кушать с нами не будет и свои продукты складывает отдельно, постоянный контроль с ее стороны, и хочет чтобы я жила по ее правилам, постоянно тыкает что мне надо сделать…а я хочу создать свою семью и делать так как считаю нужным и как нам лучше с любимым. Она работает только 3 часа в день. как жить с ней я не знаю? на все ее притензии я молчу и всегда разговариваю спокойно, просто выслушаю и больше не реагирую. Как решить квартирный вопрос, как жить с мамой и попросить ее чтобы обратилась к врачу. Или стот обратиться на личную встречу с психологом?

Отвечает Надежда Гришина:
Здравствуйте. Ваша ситуация не простая, но очень много молодых девушек обращаются к нам в Центр с похожими вопросами. Перед Вами стоит задача создать свою собственную семью и «отпочковаться» от родительской семьи. Вы правы в своем стремлении строить свой дом и свой быт так, как сами считаете нужным, но скорее всего Ваш жених испытывает конфликт между его желанием создать свою семью, и чувством ответствености и жалости к своей престарелой матери. Конечно, лучше всего Вам жить отдельно, потому что чисто «психологически» выстроить границы с пожилой и капризной женщиной — это сложная задача… хотя и она тоже решаема. Если Ваш жених заинтересован, Вам может помочь консультирование для семейных пар, куда Вы ходите вдвоем. Если нет, Вы можете начать индивидуальную терапию сама. Постарайтесь выяснить все эти вопросы и найти для себя психологически комфортные отношения с Вашим мужчиной ДО свадьбы. Всего доброго.

Я подросток, и моя жизнь катится к чертям из за заниженной самооценки.Во первых — я не могу общаться нормально с людьми, у меня ухудшились оценки в школе, я часто срываюсь и из за этого подвожу друзей.
Часто бывает неконтролируемый гнев и я просто ломаю кулаки об стену..
Во вторых — это все из за неудачных отношений с девушкой.
Что мне делать?

Отвечает Надежда Гришина:
Здравствуйте. Вам необходима помощь психолога, лучше всего — индивидуальное консультирование. Также, разнообразные тренинги для подростков — «Лидер», тренинг общения, изменение жизненного сценария, итд. Ваше состояние может стать лучше, если вы займетесь этим. И причина его скорее всего не девушка, а Ваши отношения с родителями. Приглашаем к нам в Центр. Всего доброго.