Зачем нам нужно общение?

Многим знакомо чувство, когда люди и общение с ними надоедают, хочется уединиться и побыть в одиночестве. Но одно дело – отдохнуть от общения пару дней, неделю, и совсем другое – вынужденно оказаться изолированным от общения.
Человек – социальное существо. Мы не можем нормально жить и развиваться без общения и взаимодействия. Причем общение – это не всегда про слова. Наши жесты, выражения лица, положения тела – это тоже коммуникация с миром и другими людьми.
Так для чего же нам нужно общение?
- Чтобы строить отношения – дружеские, любовные семейные.
Близкое общение даёт нам доверие, поддержку, ощущение, что нас понимают и ценят.
- Чтобы продвигаться по работе и повышать уровень дохода.
Хорошая коммуникация помогает строить карьеру, отстаивать свои границы. Например, отказывать начальству или клиентам и при этом сохранять хорошие отношения с ними.
Кроме того, умение грамотно общаться позволяет нам просить о повышении или увеличивать стоимость своих услуг и уверенно сообщать об этом.
- Чтобы решать проблемы
Бороться с трудностями в одиночку сложно. Общение помогает находить тех, кто может поддержать советом или делом, да и просто побыть рядом в трудную минуту.
- Чтобы лучше узнать себя
Общение помогает нам лучше понять себя: через обратную связь о наших мыслях, чувствах и идеях.
Психологи рекомендуют посещать групповую терапию и психологические тренинги, ведь именно там можно в безопасной обстановке получить искреннюю обратную связь о том, как нас видят другие люди, что думают о нас. Этот опыт позволяет взглянуть на себя со стороны и узнать о себе новые факты, которые могут быть Вам полезны.
- Чтобы расширить кругозор
Общение помогает нам узнавать больше о мире, получать новый опыт, впечатления, эмоции. Энергия от новых знаний мотивирует нас двигаться дальше, творить, создавать – и получать от этого удовольствие.
- Чтобы быть счастливыми
Человек – социальное существо. Ощущение, что у нас есть тесная крепкая связь с другими людьми, делает нас счастливыми.
Дружба, любовь, поддержка и чувство единения – это то, ради чего стоит рискнуть и пойти за новым опытом общения!