• пн.-пт. 10.00 - 21.00
  • сб. 11.00 - 16.00
  • г. Минск, 2-й пер Тимошенко, 3
  • и ул. Ленина 27, каб. 129
Консультации психологов, тренинги, семинары

«Он изменял мне, даже когда я лежала в роддоме с нашим третьим ребенком». Психолог отвечает читательнице

— Пишу вам свою историю, так как не с кем поделиться. Мне всего 25 лет, мужу — 26. Муж еще весной изменил мне, с 32-летней девушкой, я узнала об этом только летом.

Я была беременна — на последних сроках — третьим ребенком. Он обещал, что больше не будет с ней общаться. Я родила, а через несколько недель узнаю, что они все еще общаются. Он изменял мне, даже когда я лежала в роддоме. Поскандалили, он ушел из дома. Но все равно вернулся, сказал, что не может без нас. Я поверила и простила.

В сентябре у него на странице обнаружила, как он искал ее в соцсетях, мне стало так обидно… Опять скандал, на этот раз он избил меня на глазах у детей… Из-за нее… Я и тогда простила, знаю, я бесхарактерная…

С мужем все вроде было хорошо. Но вот позавчера утром решила погоду посмотреть через его телефон, открыла гугл… И посмотрела историю запросов, а там был такой: «Как забыть девушку, которую очень сильно любишь».

Мне стало так больно, не могу описать. Он признался, что ее любит. И что меня тоже любит. Как можно двоих любить одновременно?

Уверена, он меня не любит, просто привык: 7 лет вместе. Он сказал, что никогда не бросит меня. Ну это понятно, он не может меня бросить — с тремя детьми. Я вижу, что он сейчас страдает из-за нее, даже песни у него все в телефоне про несчастную любовь. Как мне поступить? Я его очень сильно люблю, но и так не могу. Отпустить свою любовь или не сдаваться и быть с ним, как бы ни складывалось? Жду ваших советов.

Комментарий психолога:

— Что же происходит с женщиной, которая подстраивается под поведение мужа, игнорируя свои собственные желания и чувства?

Самое страшное, что вы называете любовью и предполагаете «не сдаваться и быть с ним» по отношению к человеку, который избивает вас на глазах у детей. Через время прощаете его, с уверенностью «все вроде бы хорошо», чтобы еще через некоторое время опять провалиться в страдания.

Есть ситуации, к которым у меня однозначное отношение. Насилие неприемлемо в любом случае.

Если муж поднял на вас руку, это должно быть сигналом к бегству и спасению.

Если в отношениях вы привыкли быть жертвой, то это совсем не «все вроде было хорошо», это не любовь, и уж точно не здоровые отношения.

У всех нас внутри есть предел боли. И если отношения приносят больше боли, чем мы можем вытерпеть, то разрыв неизбежен. Вопрос в том, чем мы заплатим за терпение? В вашем случае «не сдаваться» — это продолжать терпеть обиды и унижение. А «как бы ни складывалось» — это травмированные дети и ваше подорванное здоровье — физическое и психическое.

Ни один человек не имеет права бить другого. Тот, кто однажды сделал это, будет делать это снова. Не стоит ждать, что все «само изменится». Как бы вы ни подстраивались под обещания мужа, ничего не изменится и не станет лучше. Полноценные, здоровые люди не отыгрывают свои травмы за счет близких людей, разрушая их жизни.

Вы просили совет. Вот он: уходите из таких отношений. Да, это разрушение семьи. Но семья — это то место, где партнеры чувствуют себя счастливыми и защищенными, а не переживают постоянное напряжение и насилие.

Вы несете ответственность не только за себя, но и за жизнь и благополучие своих детей. Любое насилие нужно останавливать в начале, и пока у вас есть возможность что-то изменить, воспользуйтесь этим.

Вероятно, вы и сами понимаете, что все происходящее ненормально, но вам страшно остаться одной с детьми. Поймите: вы уже живете в боли, и она грозит стать хронической. У вас есть выбор поменять ее на боль расставания, прожить ее и начать новую жизнь. Это дает вам шанс сохранить себя, а не превратиться в сломанную игрушку.

Пусть вашими инструментами в новой жизни будут правильно расставленные приоритеты, группы поддержки, здоровая самооценка. Берегите себя.

Анна Ефремова, психолог «Центра успешных отношений»

Специально для проекта Моя жизнь на Lady.tut.by