• пн.-пт. 10.00 - 21.00
  • сб.-вскр. 11.00 - 16.00
  • ул. Заводская, 10, 2 этаж
  • (2 мин от ст.м. Пролетарская)

«Я уделял жене мало внимания, и она нашла себе 42-летнего немца». Психолог отвечает на письмо читателя

— Мы с женой прожили в браке более 20 лет. Дочери как раз исполнилось 20 лет. Мне — 48, жене — 43.

В ситуации, которая сложилась в нашей семье, есть во многом и моя вина. Нет, я не пью, не бил ее, я мало уделял ей внимания как женщине. Любовниц никогда не заводил. Два года назад она в интернете познакомилась с немцем. Ему 42, он в стадии развода, и у него 5 детей. Между ними появились какие-то чувства, о которых я узнал год назад.

Просил ее прекратить, а она говорит, что хочет уйти от меня, что он ей пообещал бросить все там, в Германии, и переехать, чтобы жить с ней.

За это время мы пережили многое. Я хотел уйти из дома, она хотела. В итоге остались. Уходить некуда, одна квартира — и все. Полгода сидим на антидепрессантах. Жена сейчас мне говорит, что любит меня, что никуда уходить не собирается, но и общение с ним не прекратит. Он ее друг.

А он каждый день заваливает ее признаниями в любви. Что она ему отвечает, не знаю. Этап копания в телефоне прошел. Но по жене не скажешь, что она решила между нами все начать с чистого листа. Зная, что мне крайне неприятно ее с ним общение, она все равно продолжает с ним переписку, обменивается фотографиями.

Предложил вместе пойти к семейному психологу — отказ. Мол, я сама знаю, что делаю. Я не понимаю, как мне быть. Верить ей или нет. Подскажите, как мне поступить.

Комментарий психолога:

Янина Коновко, психолог Центра успешных отношений

— В письме вы пишете о том, что вас мучают сомнения: верить жене или нет, любит она или нет. Судя по тому, как вы описываете ситуацию, сложившиеся обстоятельства ее полностью устраивают.

Дома все стабильно, привычно, но не хватает ярких чувств, влюбленности, комплиментов, которые она получает от немца. Она не хочет отказываться ни от того, ни от другого, иначе предприняла бы какие-либо шаги. Скорее всего, ей максимально комфортно. А вам — нет.

И если вы готовы к непростому пути реабилитации ваших отношений — придется приложить усилия. Совместный визит к психологу — безусловно упростил бы и ускорил этот путь. Но вы можете начать индивидуальную терапию, освободиться от чувства обиды, злости.

Кроме того, необходимо научиться понимать, чего именно не хватает вашей жене. Судя по тому, о чем вы пишете, — это признания в любви, комплименты, восхищение внешностью, ее личностью, все то, что она получает от другого мужчины.

Возможно, не только это. Постарайтесь откровенно поговорить с супругой — чего она хочет, о чем мечтает, какой видит свою дальнейшую жизнь. В свою очередь расскажите все это и про себя.

Обозначьте друг для друга четко свои потребности, желания и научитесь их удовлетворять.

В моей практике много различных примеров. Я убеждена, что при желании вы сможете пройти этот непростой период и восстановить ваши счастливые отношения.



Смотрите видеоурок с психологом Еленой Дубовик
«От влюбленности к любви. Как построить счастливые отношения»
бесплатно

  • Видеоурок полезен всем, кто в отношениях или собирается в них быть\
  • Позволит избежать неверных ожиданий, а так же растерянности, обязательного атрибута кризисов
  • Узнаете конкретные приемы, как уменьшить неосознанное подражание родительским отношениям
  • Научитесь управлять отношениями, чтобы получить максимальное чувство удовлетворенности от них

Получить урок бесплатно можно ТУТ