Почему муж всегда слушает маму, а не меня?
Мы с мужем стараемся строить свою семью, но вмешательство свекрови часто всё осложняет. Его привязанность к ней настолько сильна, что я чувствую себя лишней рядом с ними. Иногда кажется, что я для него не жена, а кто-то второстепенный. Как мне быть, если муж снова и снова выбирает маму, а не меня?
Свекровь вмешивается в семью сына не только из желания «помочь» или «подсказать», а из-за бессознательных внутренних процессов. Часто это связано с её страхом одиночества, непрожитым чувством пустоты в собственных отношениях с мужем или неустроенностью личной жизни. Тогда сын занимает место не только ребёнка, но и «эмоционального партнёра» матери. Это явление в психологии называется психологическим инцестом: когда мать бессознательно привязывает к себе сына чрезмерно, удерживая его внутри отношений, которые должны были завершиться ещё в подростковом возрасте.
Сын, оказавшись в такой системе, испытывает конфликт. С одной стороны, он стремится строить собственную семью и быть мужем. С другой — остаётся зависимым от матери, её признания и эмоциональной поддержки. В основе этого лежит детский страх потерять любовь и быть отвергнутым. Поэтому, когда мать вмешивается, он часто выбирает её, а не жену, не осознавая, что этим разрушает свой брак.
Виноваты здесь обе стороны: мать, которая не отпускает сына, и сам мужчина, который не берёт на себя ответственность выстраивать границы и не становится опорой для своей жены. В результате формируется разрушительный треугольник «мать–сын–жена», где жена неизбежно оказывается в положении третьей лишней, что подтачивает доверие и устойчивость брака.
Что делать в такой ситуации:
Осознать проблему. Мужчине важно признать, что его семья — это жена и дети, а мать должна перейти в более периферийную позицию.
Выстроить границы. Нужно чётко определить, в каких вопросах мать может участвовать, а в каких — нет. Это не агрессия, а здоровое отделение.
Принять ответственность. Муж должен занять взрослую позицию и стать опорой для жены, иначе союз обречён.
Разобраться с личными страхами. Если мешают вина, страх обидеть мать или чувство долга, стоит работать с этим в терапии.
Перевести отношения с матерью на новый уровень. Вместо контроля и зависимости можно поддерживать тёплую связь, но без вмешательства в брак.
Только через отделение и осознанность появляется шанс сохранить семью и построить отношения, где мать будет оставаться важным человеком, но не центром супружеской жизни.
Нужна помощь с выбором психолога?
Алексей Жарков
Алексей Жарков — психолог, гештальт-терапевт, магистр, мотивационный консультант ведущий групп, специалист по работе с ВДА и механизмами защиты.
Для него психология — это искусство помогать людям находить внутреннюю свободу и гармонию. Он выбрал эту профессию, потому что верит: каждый человек способен преодолеть трудности, если рядом есть поддержка и безопасное пространство.
