Что такое синестезия — и почему это не странность, а особенность
Представьте, что у чисел есть запахи, а у дней недели — цвета. Кажется фантастикой? Для людей с синестезией — это привычный опыт.
Синестезия — это особенность восприятия, при которой одно чувство автоматически активирует другое. Например, человек может "видеть" звуки или "вкушать" цвета. По оценкам учёных, синестезией обладают около 4% людей, и это не расстройство, а уникальная работа мозга.
Синестезия часто воспринимается как странность или редкость. На самом деле, это просто особенность восприятия, которая не является патологией. Она помогает мозгу устанавливать нестандартные связи между разными сенсорными системами, и в этом — её уникальность.
Интересно, что у людей с синестезией часто отмечается более высокая память и креативность. И это связано как раз с тем, что их мозг обрабатывает информацию через многократные сенсорные каналы, создавая более прочные и многогранные ассоциации. У синестетов мозг соединяет разные виды восприятия. Когда они слышат слово «лимон», это может сопровождаться визуальным образом жёлтого цвета, запахом цитруса или ощущением кожуры на коже.
Информация закрепляется сразу в нескольких сенсорных системах, что делает её более запоминающейся. В когнитивной психологии известно: чем больше ассоциативных связей связано с воспоминанием, тем проще его воспроизвести.
Виды синестезии
Синестезия бывает разной — в зависимости от того, какие органы чувств «переплетены». Вот самые известные виды:
- Графема-цветовая синестезия
Цифры, буквы или слова всегда «окрашены» в определённые цвета. Например: цифра 7 — всегда персиковая, а буква «П» — чёрная.
- Звуко-цветовая (хроместезия)
Звуки вызывают цветовые ощущения. Это могут быть музыкальные ноты, шумы, голоса. Пример: звук скрипки «выглядит» как серебряный треугольник.
- Тактильная синестезия
Одно восприятие вызывает ощущение прикосновения на теле. Например, при прослушивании музыки человек чувствует, как по коже «проходят» вибрации или прикосновения.
- Лексико-вкусовая синестезия
Слова или имена вызывают вкусовые ощущения. Например, имя «Алеся» на вкус как клубника, а слово «велосипед» — как металлический привкус.
- Календарная синестезия (форма времени)
Человек «видит» дни недели, месяцы, годы в виде чёткой пространственной схемы. Например: год — это круг, а день недели как расписание в дневнике.
- Эмоционально-сенсорная синестезия
Эмоции могут ощущаться как цвета, формы или запахи. Грусть может быть «мятной», а радость — «цитрусовой».
Синестезия ≠ Образное мышление
Синестезия — это непроизвольное и автоматическое восприятие, при котором стимул в одной сенсорной модальности вызывает отклик в другой. Это буквально переживается как реальное ощущение.
Пример: человек видит «четверг» как фиолетовый, и это не ассоциация — он всегда так его видит, с детства, независимо от контекста.
Образное мышление — это способность оперировать мысленными образами. Например, представить, как выглядит яблоко, или вообразить, что ты стоишь на берегу моря. Это управляемо, осознанно и может варьироваться по ситуации.
Если вы синестет то знайте, это не болезнь, а уникальная особенность, которая делает вас таким, какой вы есть. И синестезия может стать для вас не просто особенностью, а мощным инструментом для более глубокого понимания мира и себя.
Наши статьи по теме:
Анастасия Теляк
Анастасия Теляк, практикующий психолог, ведущая детских программ. Опыт работы - более 4 лет.
Вы можете записаться на консультацию к Анастасии — очно в Минске или онлайн из любой точки мира. Просто оставьте заявку — мы свяжемся с Вами, расскажем все подробности и подберём подходящее время.
