Главная » Для детей » Арт-интенсив для подростков «К себе через творчество»

Арт-интенсив для подростков
«К себе через творчество»

Арт-терапия для понимания себя
Тренинг от Катерины Борщевской

Подростковый возраст – сложное время. Это время перемен, когда подросток находится словно среди двух миров: ребенком он уже быть перестал, а как стать взрослым еще не знает.

В этот период часто происходят изменения во внешности, гормональная перестройка, проблемы с коммуникацией, а в душе – состояние растерянности, тревожности и непонимания самого себя.

Часто родители не могут «совладать с подростком», не знают, как ему помочь, да и подростки не особо воспринимают наставления родителей.  Как же достучаться до подростка?

Арт-терапия - безопасный и экологичный метод, который погрузит ребенка в самопознание, бережно отвечая на вопросы: кто я? какой я? и как найти себя в этом мире?

Арт-терапия отлично решает основные задачи подросткового возраста:

icon15

Потребность в четких (но не тесных) границах и правилах.

Наши встречи имеют тематику, но способ выражения каждый подбирает под себя.

icon15

Потребность в развитии и обучении через жизненную практику.

Продукт творчества — это опыт от первого лица!

icon15

Потребность в удовольствии.

Творчество стимулирует выработку дофамина (гормона радости, удовлетворения).

icon15

Потребность в интересных жизненных событиях.

Опыт групповой арт-терапии хороший и необычный способ разнообразить будни.

icon15

Потребность в общении со сверстниками.

Группа будет состоять из 6 человек. Это будет безопасное пространство под чутким сопровождением психолога.

icon15

Потребность в творческом самовыражении.

Суть — познать себя. Формат — через творчество

Ненавязчиво и легко арт-терапия показывает все страхи, скрытые конфликты, переживания ребенка и положительно на них влияет. 

В творчестве заложен огромный целительный потенциал, который служит интеллектуальному и эмоциональному развитию.

Кто проводит

Katerina_Borshevskaya_psiholog

Катерина Борщевская, экзистенциальный психолог, арт и песочный терапевт.

Принимающая и душевная,
деликатная и при этом глубокая.
Станет путеводной звездой в Вашем лабиринте запросов.

Клиенты говорят о ней:
«Умеет создавать доверительную атмосферу», «Располагает к себе: аккуратно, тактично и комфортно», «Предлагает разные формы работы, смотрит по запросу», «Отличается высоким уровнем эмпатии», «Создаёт безопасное пространство»

В результате участники смогут:

zvezda

Лучше понять себя, исследовать свой внутренний мир

idea

Освоить техники эмоциональной саморегуляции и преодоления стресса

ludi

Разобраться в устройстве эмоциональной сферы и развить способность понимать эмоции других людей

 

 

lupa

Выявить свои внутренние ресурсы и пользоваться ими в повседневных задачах

 

 

gaechniy

Выявить неудовлетворённые потребности, внутренние конфликты и найти способы решения

lotos2

Снизить психоэмоциональное напряжение, тревогу

Методы работы:

33

Арт-Терапия (рисунок, лепка)

33

Метафорические ассоциативные карты

33

Методы групповой и тренинговой работы, работа в парах

33

Самоанализ на основе продукта творчества

P.S. Умение рисовать не обязательно!
Желание рисовать обязательно! 🙂

Расписание

с 11.30 до 14.30
с 11.30 до 14.30
с 11.30 до 14.30

3 занятия на каникулах

Возраст участников:

от 13 до 15 лет

Стоимость

150 руб

Предоплата 100%. Оплатить можно как у нас в офисе, так и с помощью системы ЕРИП или банковской карты Visa, Mastercard, Белкарт.

Популярное

Отзывы участников

  1. Всё очень понравилось. Тренинг помог акцентировать внимание на детали. Очень приятная и дружелюбная атмосфера.

  2. За время этих занятий я научился хорошо обдумывать мыслительные процессы, и это сильно может помочь в будущем при обдумывании в мыслях. Так же я научился находить идеальную середину среди эмоций, страха, гнева. И я еще смог их уравновешивать, чтобы выражать эмоции и не навредить другому человеку. Мне было довольно хорошо на этих занятиях.

  3. Нашёл для себя выход в некоторых проблемах, понял, как нужно действовать в некоторых ситуациях, понял, как нужно выражать свои эмоции верным путём. Так же тренинг вёл хороший специалист, действовал очень профессионально. На этом тренинге мы рисовали и через эти рисунки проявляется психология, проявляются разные моменты. Тренингом я остался доволен, хочу выразить благодарность специалистам этого центра за крайне приятное отношение и качественные услуги. 10/10

  4. От тренинга я получила то, что хотела. Для меня это были три интересных дня, в течение которых я чувствовала и получала много нового. Я лучше стала понимать себя и свои желания, а также получила много советов, как справляться со своими проблемами и научилась понимать свои эмоции. Думаю, я ни о чём не пожалела и отправлюсь обратно в свою жизнь уже почти новым человеком с огромным арсеналом решения проблем. Спасибо!

  5. У меня об этом тренинге сложилось приятное впечатление. Много на что открылись глаза, так же задания были достаточно интересные.

  6. Мне очень понравилось. В первый день мы рисовали свои эмоции и рассказывали о них. Во второй день составляли из карточек (тело, ноги, голова) свои эмоции. В третий день всё взвешивали.

  7. Мне понравилось. С этого тренинга я вынесла определённый для себя опыт и выводы. Помогло чуть больше понять себя.

Показать все отзывы