• пн.-пт. 10.00 - 21.00
  • сб. 11.00 - 16.00
  • г. Минск, 2-й пер Тимошенко, 3
  • и ул. Ленина 27, каб. 129
Консультации психологов, тренинги, семинары

Тренинг-игра «Сделать осознанный выбор»

Научим делать осознанный выбор


Время от времени каждый человек оказывается перед выбором. Осознанно мы его делаем или нет, но он приводит к определенному результату, оказывает влияние на наше будущее.

Часто этот выбор мы можем долго откладывать, а пока жить «как нога пойдет». Или выбираем для удобства окружающих, а бывает, идем за советом в этих важных вопросах к друзьям, родителям или даже к интернету.

Важно помнить, что мы в конфликте между телом, разумом и чувством и самое правильное решение уже существует в нас, только нужно почувствовать его, что не всегда удается.

Этот тренинг для тех, кто:

Оказался перед выбором смены работы, семейного статуса, партнера, деятельности, места жительства, рождения ребенка или другой неопределенной ситуации.

Кто хочет:

  • изменить ситуацию, но не решается;
  • оставить ситуацию неизменной, но сделать это осознанно;
  • понять, какое решение будет правильным именно для него;
  • попробовать новые возможности принятия решений.

Что будем делать:

В группе, в поддерживающем пространстве, мы будем выходить на контакт и в диалог с нашими сомнениями и препятствиями, которые мешают нам быть самим собой. Встретимся и с ресурсами, которые продвинут к желаемому.

Будут упражнения с метафорическими картами.

А также индивидуальная работа в методах экспрессивного самовыражения. для желающих участников при включении и поддержке остальных участников, которые также получают ценный опыт.

Вы сможете:

  1. Прояснить свои цели.
  2. Почувствовать себя в новых вариантах выбора.
  3. Освободиться от напряжения.
  4. Прожить необычный для себя опыт.
  5. Научиться самостоятельно делать для себя осознанный выбор.

Творческие практические упражнения помогут вам почувствовать правильное решение с помощью соединения рационального мышления и интуиции.

Количество участников:

До 8 человек

Длительность тренинга:

4 акад. часа

Формат:

Будний день с 18.30 до 22.00

Кто проводит?

 

 

Анна Ефремова, профессиональный психолог-практик.

Влюблена в свою работу и психодраму. Глубокий, чувствующий терапевт.
Клиенты говорят о ней: «Воплощение наивысшего мастерства и человечности»; «позитивный и располагающий человек»; «техники просты, понятны, и очень помогли»; «удивительный психолог».

 

 

 

Адрес:

ул. Ленина 27-129, ТЦ Ленинград, 4 этаж

Стоимость:

35 рублей

При оплате до 22.10.2018 — 30 рублей
При оплате до 17.10.2018 — 25 рублей

Оплатить тренинг можно как у нас в офисе, так и с помощью системы ЕРИП или банковской карты Visa, Mastercard, Белкарт.

Дата:

26 октября, 18.30 — 22.00

Запись по телефонам:

+375 29 33 890 33

+375 33 664 23 28

Отзывы участников

  • Дмитрий:

    Очень результативный тренинг, позволяющий сделать выбор осознанно, управлять своими чувствами, мыслями и состояниями. Ухожу с ответом большим, чем был запрос изначально. Большое спасибо!

  • Татьяна:

    Благодарю за нужный и очень полезный тренинг. На мой взгляд, он помог мне почувствовать природу выбора. Для себя, я выстроила пошаговый алгоритм принятия решения, выбора. Ухожу наполненная новой, полезной информацией

  • Светлана:

    На тренинге удалось попробовать работать с метафорическими картами. Это очень подошло мне как человеку, который любит делать выбор, подсказанный чувствами. Тренинг прошел очень быстро и душевно. Спасибо огромное Анне, за создание душевной обстановки и помощь в раскрепощении и высказывании своих чувств.