• пн.-пт. 10.00 - 21.00
  • сб.-вскр. 11.00 - 16.00
  • ул. Заводская, 10, 2 этаж
  • (2 мин от ст.м. Пролетарская)

Большой тренинг для подростков (от 12 до 14 лет)

В группе работа строится в атмосфере комфортного общения, позволяющая каждому участнику проявить себя, высказать свою точку зрения и быть услышанным среди других сверстников.  Мы используем имитационные игры, самоанализ и структурирование опыта, элементы групповой дискуссии, практические упражнения, работа в парах и мини-группах, мини-лекции, презентации, коллаж и многое другое.

На «Большом тренинге» для подростков будут подниматься следующие вопросы:

  • как понять и лучше узнать себя, свои сильные и слабые стороны;
  • как работать со своими страхами и комплексами;
  • как полюбить себя, научиться уважать и верить в свои силы;
  • как познакомиться и находить друзей, а также стать интересным собеседником и внимательным слушателем;
  • как научиться не только слушать, но и слышать других, а также высказывать свою точку зрения со сверстниками и со взрослыми,
  • как выходить из конфликтных ситуациях;
  • кто такой лидер, как определить наличие у себя лидерских качеств, как их развивать и тренировать;
  • как ставить цели и добиваться их;
  • как понять, к каким профессиям есть склонности и интересы;
  • как научиться принимать решения и брать на себя ответственность;
  • как улучшить взаимопонимание с родителями и со сверстниками.

И это далеко не все вопросы, на которые смогут получить ответы участники. В ходе тренинга будут подниматься актуальные вопросы и проблемы, которые ежедневно возникают у каждого подростка.

В ходе тренинга мы работаем над  самым важным:

trening_dlya_podrostkov

Работа состоит из нескольких блоков:

trening_dlya_podrostkov2

В результате на нашем тренинге ребята смогут:

  • выработать устойчивое позитивное самоотношение, принятие самого себя;
  • повысить собственную самооценку;
  • научиться партнерскому взаимодействию и принципам эффективной коммуникации, уверенному поведению  и выработке лидерских качеств.
  • получать навыки эффективной самопрезентации и публичных выступлений перед аудиторией;
  • развить навыки целеполагания и планирования;
  • сформируют представление о своем профессиональном потенциале;
  • расширить образ «Я», научится видеть себя глазами сверстников и взрослых, почувствовать себя более уверенно, найти свои лучшие стороны;
  • научиться понимать чувства и переживания родителей,  научиться выражать свои чувства родителям, осознать ценность родителей в жизни человека;
  • приобрести опыт взаимодействия со сверстниками; научиться слушать и слышать других, ощутить поддержку сверстников.

Мы поможем овладеть такими полезными для жизни навыками как

  • коммуникативные способности;
  • развитие лидерских качеств;
  • разрешение конфликтов;
  • умение эффективно справляться со страхами, стрессами и неудачами;
  • умение убеждать и отстаивать свою позицию;
  • наблюдательность;
  • гибкость мышления и поведения

podrostk2i

Длительность:

10 занятий по 75 минут. Занятия проходят 1 раз в неделю.

Возраст участников:

от 12 до 14 лет

Стоимость:

220 рублей — вся программа

Для участия в программе необходимо внести предоплату 50%. Без предоплаты места не бронируются.
Оплатить можно как у нас в офисе, так и с помощью системы ЕРИП или банковской карты Visa, Mastercard, Белкарт.

Записавшись на тренинг и оплатив его, вы подтверждаете, что ознакомились и приняли условия публичного договора о платных услугах в сфере дополнительного образования.

Дата тренинга:

ведётся запись на тренинг

Кто проводит?

 

Наталья Кобринец, психолог Центра успешных отношений.
Стаж работы 19 лет.
Прошла обучение у шведских партнеров программе формированию лидерства среди подростков, является координатором международной американско-белорусской программы «SNOWBALL», направленной на формирование лидерства, профилактики ПАВ среди детей и молодежи.
Легко устанавливает контакт с подростками, понимает их потребности и эмоциональный мир.

 

 

Адрес:

ул. Заводская, 10, 2 этаж (ст.м. Пролетарская, 2 минуты от метро)

Запись по телефонам:

+375 29 33 890 33

+375 33 664 23 28

Отзывы участников

  • Ткачёва Катя:

    Мне понравилось, люди здесь интересные, а атмосфера с каждым днём становилась всё лучше. Я узнала о себе много нового, я смогла научиться работать в команде. Очень надеюсь, что смогу продолжить общение со всеми участниками тренинга. 5 звёзд )

  • Мария:

    Думаю, что этот тренинг сильно повлиял на меня. Я познакомилась с новыми людьми, на примере которых я могла справиться со своими проблемами. На идентичности проблем я понимала, что я не одна такая, из-за этого мне становилось комфортнее и легче. После тренинга у меня появилось больше мотивации и занятости. Скорее всего я бы продолжила тренинг и общение с этими людьми, всем спасибо!

  • Мария:

    Я о себе много чего узнала, познакомилась с разными очень хорошими людьми. В каких-то моментах получила много поддержки, стала гораздо смелее и очень сильно подняла самооценку. Решила, что лучше не бояться и преодолевать страх. Мне очень понравился этот тренинг, он даёт возможность много чего исправить в себе и понять себя.