• пн.-пт. 10.00 - 21.00
  • сб. 11.00 - 16.00
  • г. Минск, 2-й пер Тимошенко, 3
  • и ул. Ленина 27, каб. 129
Консультации психологов, тренинги, семинары

Весенний выездной интенсив Познай себя

Совместите отдых с пользой: интенсивная психологическая прокачка на природе + развлечения


Почему выездной интенсив?

  • Отдых со смыслом

Обучение + природа + общение

  • Полное погружение

Пройдем несколько тренингов и мастер-классов, пообщаемся с психологами-тренерами, зарядимся энергией, узнаем новое, прокачаемся

  • Новые знакомства

Заведём новых друзей, которые стремятся к развитию, личностному росту и целостности

 


Условия проживания:

Мы поедем в центр экоголического туризма Станьково (ориентировочно 45 км от Минска). Размещаемся в трех домах по 8 человек в доме. Кровати односпальные, в номере по 2-3 кровати.

Территория комплекса большая, рядом озеро, лес — красота!

Подробнее о комплексе — тут!

Количество участников ограничено.


Программа:


17 мая в 19.00 — 19 мая в 14.00

Пятница

19.00 — Сбор в комплексе Станьково, заселение
(при желании и возможности приехать можно с 15.00)

20.00 — Ужин

21.00 — Знакомство + игры + танцы + песни + неформальное общение

 

Суббота

8.30 — Йога с Сергеем Жадько (по желанию)

9.00 — Завтрак

10.00 — 14.00 — Тренинг от Сергея Жадько «Путь к свободе: Ответственность, Доверие, преодоление Страха»

У вас будет возможность понять, как брать ответственность и для чего это нужно, а самое главное, как это может преобразовать вашу жизнь, потому что ответственность – это путь к свободе.

И тот, кто берёт ответственность за свою жизнь, способен доверять и строить здоровые отношения с людьми. Когда мы умеем доверять, мы чувствуем себя в безопасности, а значит, у нас нет страха.

С помощью психологических и телесных практик будем учиться брать ответственность за свою жизнь, преодолевать страх и развивать способность доверять себе и другим людям, что даст нам возможность жить свободно и гармонично.

14.00 — 15.00 — Обед

15.00 — 19.00 — Тренинг от Елены Дубовик «Архетипы»

Архетип — первообраз, оригинал, подлинник, образец или мощный, эмоционально заряженный структурный элемент коллективного бессознательного.

Определим значение архетипов в жизни. Научимся распознавать их и управлять в направлении создания целостности и личного благополучия. Каждый определит свои доминирующие архетипы и познакомиться с их проявлениями.

Неосознанные проявления архетипов проявляются в охваченности. Осознавать архетипы — значит управлять ими и двигаться в направлении свободы.

19.00 — 20.00 — Ужин

20.00 — 22.00 — Медитация от Елены Дубовик

Путешествие во внутренний мир. Расслабимся, почувствуем свое тело, встретимся со своими ресурсами, поищем способы взаимодействия с ними. Заглянем в темные уголки, попытаемся провзаимодействовать с ними и получить что-то полезное для нас. Вернёмся наполненными впечатлениями и отдохнувшими. После медитации предпримем попытку понять и интегрировать впечатления.

22.00 — Танцы + игры + неформальное общение

 

Воскресенье

8.30 — Йога с Сергеем Жадько (по желанию)

9.00 — Завтрак

10.00 — 13.00 — Мастер-класс от Янины Коновко «Инь и Ян»

«Инь и Ян»

Все мы хотим найти свою вторую половинку, любить и быть любимыми. Таковы законы природы: человек существо двуполое, и для максимальной реализации и ощущения собственного счастья нам нужна пара. И ничто не может заменить это: ни карьера, ни хобби, ни наука. Но как понять, что мы готовы к серьезным отношениям, где найти свою вторую половину, кто он/она, как познакомиться, как с самого начала выстроить качественные отношения, учитывать при этом интересы, потребности партнера и не ущемлять свои.

Рассмотрим принципы построения прочных отношений, распространенные ошибки в отношениях, нормативные кризисы.

Научимся правильно говорить о своих чувствах, чтобы не обидеть партнера и не остаться обиженным, говорить на всех пяти языках любви (по Г. Чепмен), конструктивно решать конфликты в отношениях, качественно отдавать и брать любовь.

13.00 — 14.00 — Подведение итогов, обратная связь


Что взять с собой?

  1. Крем от загара (на случай солнечной погоды)
  2. Зонтик, дождевик, резиновые сапоги, тёплые вещи (на случай дождливой погоды)
  3. Туристический коврик
  4. Гитару (если есть)

Как добраться?

Комплекс находится в 45 км от Минска.

В комплекс можно добраться на машине. Если у Вас нет автомобиля — сообщите нам, мы присоединим вас к тем, кто будет добираться на автомобиле, или, при необходимости, закажем дополнительный трансфер.

В комплекс также ходит маршрутное такси №1261. Минск (остановка напротив а/в Центральный, ТРЦ «Галилео») — Фаниполь — Дзержинск — Станьково — ЦЭТ Станьково с 10.00 до 18.00.

Стоимость участия

170 рублей

При оплате до 05.05.2019 — 160 рублей

При оплате до 25.04.2019 — 150 рублей

Проживание

Стоимость проживания — 45 рублей за 2 суток (оплата вносится на месте наличными).

Питание

Ориентировочная стоимость питания — 50 рублей с человека.
Питание будет предоставлять ресторан на территории комплекса (оплачивается дополнительно при заключении договора).

Чай, кофе, фрукты, овощи, бутерброды на перекус тоже будут! :)

Запись по телефонам:

+375 29 33 890 33
+375 33 664 23 28

Как это было в прошлый раз?