• пн.-пт. 10.00 - 21.00
  • сб. 11.00 - 16.00
  • г. Минск, 2-й пер Тимошенко, 3
  • и ул. Ленина 27, каб. 129
Консультации психологов, тренинги, семинары

Тренинг «Предназначение: в поисках смысла»

Понять, в чём ваше предназначение, как отыскать и осуществить смысл своего бытия, развить способность быть творцом своей жизни, стремиться достичь внутренней свободы, единства и целостности  с помощью глубинных психологических практик. 

Мир – это загадочная и удивительная тайна, и такой же удивительной тайной является человек.

Но мы часто забываем о себе в ежедневных монотонных заботах и делах. Спешка, суета, движение по кругу, и в итоге, когда приходит время действовать — мы уже боимся что-то менять. Порой кажется, что что-то важное ускользает, что мы упускаем свои возможности, теряем самих себя.

Вместо того, чтобы посвятить себя миру, мы растрачиваем себя на дела и вещи.

Иногда к нам возвращается осознание, и мы задаём себе вопросы:

  • Кто мы и зачем живём в этом мире
  • В чём смысл нашей жизни
  • Как найти себя и своё призвание
  • Как преодолеть страдание и вырваться из повседневных проблем и скуки
  • Как научиться жить подлинно
  • Как любить, радоваться, быть счастливыми
  • Как понять своё предназначение

Можно ли найти ответы на эти вопросы?
Да, с помощью практик, которым мы вас научим.


О чем этот тренинг?

Цивилизация, в которой мы существуем и которую мы поддерживаем, постоянно навязывает нам свои «псевдо»-цели, основанные на потреблении и удовлетворении искусственно созданных, чуждых нам потребностей.

Нам навязывают получать удовольствие, а не переживать радость, заниматься самолюбованием и себялюбием, конкурировать, добиваться власти и превосходства над другими людьми, вместо того, чтобы развивать способность любить, стремится к пониманию и единению.

Людям всё сложнее устоять перед соблазнами и разобраться «иметь или быть», стремится стать свободными, преодолевая себя и вызовы жизни, или подчиниться навязанным ценностям и чужой воле, чтобы снизить свою тревогу и страх.

Человек, существуя в такой ситуации, теряет свою самость, свой потенциал, свою уникальность, превращаясь в «вещь», объект для манипулирования. Он отчуждается от собственно человеческой природы, другие люди интересуют его как средство для достижения своих собственных корыстных установок и удовлетворения страстей.

Люди часто впадают в иллюзию и верят, что действуют в своих интересах, не осознавая, что они всего лишь служат чувству собственной важности, своим порокам и страстям, ставя своим приоритетом получение удовольствия, престиж, деньги, статус, власть. Возводя в цель своей жизни ложные ценности, люди живут для чего угодно, но только не для себя, и тем самым всё сильнее делают сами себя несчастнее.

Пытаясь преодолеть отчуждение, одиночество, скуку, тревогу и беспокойство люди идут по пути наименьшего сопротивления: не борются за себя и свой подлинный смысл, а подчиняются целям толпы, снимая ответственность за поиск и реализацию уникального смысла своей жизни.

Всё становится однообразным, привычные развлечения и работа. Наша бессмысленность порождается отчуждением от нашего труда как основной сферы человеческой деятельности. Люди трудятся ради зарабатывания денег, и не видят смысла в том, что они делают, становясь всё больше несчастными и подавленными от того, что не реализуют свою плодотворность и предназначение.

Они не знают, для чего они живут,  и не осознают, что трудовая деятельность, должна является лишь способом достижения всестороннего развития человека, выражением его творческого потенциала: его разума, способности любить, стремлению к истине, осознанности,  подлинной свободе и радости.

Человек – это художник и холст, на котором он пишет свою картину под названием жизнь. Важно понять, что наша жизнь – это вызов, и мы всё время ведём битву за самих себя — с самими же собой. В каждой своей мысли, слове и действии мы выбираем, какими нам быть.

И у нас всегда есть возможность взять ответственность за свою жизнь, понять своё предназначение, отыскать свой смысл, исполнять его и стать свободными и сильными людьми, творящими самих себя.

Счастье – это критерий совершенства в искусстве «Быть», показатель того, что человек нашёл ответ на проблему человеческого существования и предназначения, а, значит, своей целостности и единства с миром.

Что мы будем делать на тренинге?

В нашем тренинге  используются глубинные методы и техники современной психологии (экзистенциально — гуманистическая терапия,  трансперсональная терапия, арт-терапия, психосинтез, логотерапия, телесно-ориентированная терапии), позволяющие развить  осознанность, выстроить стратегию и побудить мотивацию для вашего развития.

Мы будем знакомиться с путями и способами, позволяющими достичь реализации подлинного смысла и предназначения. Учиться развивать способность радоваться и искать причины для счастья. У вас будет возможность проанализировать, на что вы тратите свои силы и энергию, научиться выстраивать приоритеты в вашей жизни. Составить план самореализации. Познакомиться с новыми способами  восприятия действительности. Развивать в себе способность замечать причинно-следственные связи (Почему это происходит со мной?), учиться жить осмысленно здесь и сейчас.

Как это работает?

В процессе тренинга задействуется не только психика человека, но и тело, что является безопасным и эффективным ресурсом. Целостный подход, позволяет расширить ваши возможности в практике самосовершенствования и осмысления своей жизни, что поможет быстрее осознать происходящее и преобразовать его. Благодаря такой практике вы сможете понять, как пробудить себя и начать самим творить свой мир, свою жизнь, самих себя и делать это с помощью осознания, силы духа, своего тела и намерения.


Тренинг подойдёт тем, кто хочет:

  • Отыскать свой смысл жизни и предназначение;
  • Понять «Кто я», «Как жить» и «Для чего»;
  • Обрести гармонию с собой и окружающим миром;
  • Развить способность брать ответственность за свою жизнь;
  • Научиться творить себя и свою жизнь;
  • Развить свою мотивацию силу воли и намерение;
  • Научиться радоваться и быть счастливым;
  • Расширить представление о себе и своих возможностях;
  • Быть осознанным.

В программе тренинга:

  1. Пути осмысленной жизни;
  2. Способы реализации подлинного смысла и предназначения;
  3. Принятие ответственности;
  4. Стратегия развития и совершенствования;
  5. Поиск внутренних ресурсов, план самореализации;
  6. Методы самодисциплины и сосредоточения, развития внимания и терпения;
  7. Техники развития мотивации, намерения, силы воли и веры в себя;
  8. Методы самоанализа, осознавания, концентрации и медитации;
  9. Практические телесные методы, техники и упражнения.
  10. Релаксационные методы визуализации с элементами арт-терапии.

Что взять с собой:

Свободную и удобную форму одежды. Сменные носки. Лёгкий обед.

Количество участников:

До 8 человек

Длительность тренинга:

22 акад. часа

Формат:

суббота с 11.00 до 20.00, воскресенье с 10.00 до 19.00 (30 минут перерыв на обед)

Ведущий:

Сергей Жадько, психолог, ведущий тренингов, телесно-ориентированный терапевт.

Стоимость:

155 рублей

При оплате до 25.10.2018 — 145 рублей

При оплате до 22.10.2018  — 135 рублей

Оплатить тренинг можно как у нас в офисе, так и с помощью системы ЕРИП или банковской карты Visa, Mastercard, Белкарт.

Дата:

27 октября, с 11.00 до 20.00, 28 октября, с 10.00 до 19.00

Запись по телефонам:

+375293389033

+375336642328

 

Отзывы участников

  • Наталья:

    Чувствую в себе силы и внутренний ресурс, определенность и уверенность. Огромное спасибо группе за искренность и помощь в принятии и понимании себя. Появилось четкое ощущение куда двигаться дальше. Буду продолжать движение вперед и к себе. Это, вероятно, начало пути и очень мощный толчок.

  • Александр:

    Свет, радость, спокойствие, умиротворение, свобода, действие и гармония. Всё это есть в нас, просто это нужно разбудить.

    На тренинге это получилось, осталось просто работать над этим. Спасибо Сергею. Все очень понравилось.

  • Таццяна:

    Знайшла сэнс, які шукала. Запоуніла “дзіры”, якія былі у разумленні сваяго сэнса і мэт. Дзякуй!:)