• пн.-пт. 10.00 - 21.00
  • сб. 11.00 - 16.00
  • г. Минск, 2-й пер Тимошенко, 3
  • и ул. Ленина 27, каб. 129
Консультации психологов, тренинги, семинары

Тренинг «Стать лучшей версией себя»

Выйти на новый уровень жизни, счастья, удовлетворенности и продуктивности

35 дней

Для саморазвития и самопознания

До 8 человек

в группе - для максимальной эффективности

20 приёмов

для безопасного развития и управления своей жизнью

24 года

опыт работы психолога ведущего

Личность каждого из нас - это очень тонкий и многогранный инструмент.

От того, насколько хорошо мы себя знаем и умеем пользоваться нашими особенностями, зависят продуктивность и степень удовлетворенности жизнью и собой, а значит, и уровень счастья.

Наши знания о себе позволяют менять нашу реальность

Знакомо ли Вам чувство, что Вы хотите большего от жизни? 

— Вроде бы всё неплохо, но внутренний голос подсказывает, что можно лучше;
— Хочется изменений в жизни, но нет понимания, как их достичь;
— Иногда кажется, что новый день такой же, как предыдущий; 
— Вы чувствуете в себе потенциал к развитию, но недостаточно его используете;
— Что-то в жизни складывается не так, как Вы себе представляли;

Наш тренинг «Стать лучшей версией себя» — поможет Вам это изменить!

Программа предназначена для людей, которые хотят расти и развиваться, научиться лучше понимать себя и, используя новые инструменты и личностные качества, быть более эффективными и продуктивными.

Кто проводит?

Елена Дубовик, психолог, директор Центра успешных отношений.

Стаж работы психологом — больше 24 лет.
Специалист по личностному росту и развитию человека.

Автор и ведущая популярного тренинга LIFE CHANGE: Осознание и изменение жизненного сценария.

Больше 70 публикаций, комментариев и выступлений в СМИ.
Отличительной особенностью работы Елены является глубина и целостность. Уважения и должного внимания заслуживают даже самые противоречивые явления, и после работы над ними, они интегрируется в сознание, что до этого казалось невозможным.

Программа тренинга

Научимся расти безопасно

Применим методы анализа и самоанализа, обсуждения, размышления, поиска информации, амплификации (на что это похоже) и циркомамбуляции (ходить около, по кругу), чтобы лучше знать и понимать себя.

Проанализируем и скорректируем представления о себе

Будем учиться эффективнее распознавать и пользоваться сенсорным опытом, эмоциями и чувствами, определять полезное и вредное, четче чувствовать внутреннюю опору, определять личностные границы.

Научимся быть в контакте с глубинным личностным смыслом

Составим представление о внутреннем мире, и попробуем методы гармонизации внутреннего и внешнего.

Станем творцами своей жизни

Найдем закономерности развития и движения, определим место жизненным трудностям, рассмотрим способы справляться с пользой для себя.

20 приемов самопознания и безопасного саморазвития

Вы получите конкретные способы и навыки управления процессом личностного роста.

Кому тренинг не подходит:

Эта программа не подходит для людей с тяжелыми непроработанными травмами и выраженно-созависимых, то есть пассивно ожидающих влияния. К сожалению, в этих состояниях тренинг не будет эффективен.

Расписание:

с 17 октября, с 19.00 до 22.00 (четверг)

5 занятий по четвергам 1 раз в неделю с 19.00 до 22.00

Cтоимость:

200 руб.

При оплате до 14.10.2019 — 180 руб
При оплате до 10.10.2019 — 160 руб

Предоплата 50%.
Оплатить можно как у нас в офисе, так и с помощью системы ЕРИП
или банковской карты Visa, Mastercard, Белкарт.

Запись по телефонам:

+375 29 33 890 33

+375 33 664 23 28

Адрес:

ул. Ленина 27-129, ТЦ Ленинград, 4 этаж