Групповая терапия — это практические встречи, на которых, вы сможете решать свои психологические трудности с помощью психолога и поддержки группы.
Что такое групповая терапия?
Это такой вид терапии, когда жизненными трудностями нужно делиться не только с психологом или психотерапевтом, но и с другими людьми в группе, когда открыто обсуждается все, что происходит в группе между участниками. Часто обсуждаются такие темы, как отчужденность, одиночество, изоляция, характер отношений с другими людьми, проблемы в выражении чувств, моя потребность в других людях и потребность других во мне, терпимость и нетерпимость, злоба, отражение жизненных проблем в группе и т. п.
В каких случаях нужна групповая терапия?
- Поиск и реализация смысла своей жизни, вопросы существования: свобода, выбор, ответственность, одиночество, бессмысленность, смерть, творчество, любовь.
- Страх перед общением с другими людьми, доверие и границы в отношениях, неумение говорить «нет»
- Проблемы во взаимоотношениях с противоположным полом
- Неудовлетворённость своей жизнью
- Зависимость от других людей, зависимое, созависимое поведение
- Возрастные кризисы
- Тревога, чувство вины
- Негативное самоотношение, понимание и принятие себя, неуверенность в себе, сниженная самооценка
- Семейные кризисы, проблемы в межличностных взаимоотношениях
- Сложности в отношениях с родителями, детьми (детско-родительские-отношения)
- Одиночество, изоляция, неумение заводить новые знакомства, строить долговременные отношения
- Стрессы, апатия, депрессивные состояния
Почему группа?
Когда на ваши слова, чувства, действия реагируют несколько разных людей, это оказывает намного более сильное воздействие, чем реакция одного человека. Это помогает лучше понять себя и свои отношения с другими людьми, реальнее увидеть последствия общения с ними. Группа является зеркалом, в котором можно увидеть свои отношения с другими людьми в реальной жизни.
Количество участников:
До 8 человек
Длительность:
3 часа
Дата:
Каждый понедельник с 19.30.
Вы можете присоединиться к группе в любое время.
Адрес:
ул. Заводская, 10, 2 этаж (ст.м. Пролетарская, 2 минуты от метро)
Ведущий:
Сергей Жадько, психолог, ведущий тренингов, телесно-ориентированный терапевт.
Стоимость:
30 рублей/1 занятие
Записываясь на занятие, вы подтверждаете, что ознакомились с публичным договором о платных услугах в сфере психологической помощи.
Запись по телефонам:
+375 29 33 890 33
+375 33 664 2328
Отзывы участников
Прийти на групповую терапию мне было страшно - много людей, как можно рассказывать о том, что болит? Они же могут осудит! И все же - нет! Групповая терапия - это очень сильная штука. Свой запрос можно решить, решая запросы других, помогая им найти решение - помогаешь себе. На решение запроса может натолкнуть любая мысль, любое слово! После группы чувствуется вдохновение, мотивация, вера в себя и вместе с тем - спокойствие, так как уже знаешь, что делать. А координирует все это Сергей Жадько. С ним в группе чувствуешь безопасность, учишься высказывать свои мысли без страха осуждения, с сознанием, что тебя поймут, дадут поддержку, если нужно, выслушают. Сергей - учитель, направляющий для тех, кто хочет стать счастливым, свободным, кто хочет повзрослеть и научится жить самостоятельно. Свободно от страхов, неуверенности, манипуляций.
Сергей Жадько -- третий психотерапевт, с которым я работаю. Более полугода я хожу к нему на групповую психотерапию, а также прошел тренинг под его руководством.
За время работы с Сергеем мне удалось снизить чувство тревожности, повысить осознанность и внимательность к своим чувствам и ощущениям, а также вплотную приблизиться к обретению своей целостности.
В группе он отлично справляется с ролью модератора: следит за тем, чтобы выступающий, реализуя свой запрос, не отклонялся от темы, подталкивает остальных участников высказываться и делиться своим мнением и сам оставляет очень ценные комментарии.
Кроме того, лично мне импонирует и облегчает взаимодействие с Сергеем тот, факт, что у нас с ним общие философско-мировоззренческие взгляды и интересы.
Популярное
Подпишитесь на нашу рассылку,
чтобы получать полезности каждую неделю:Заказать звонок
Записаться
Спасибо! Мы обязательно свяжемся с Вами в самое ближайшее время!
Для наших любимых клиентов у нас есть группа Вконтакте, группа Facebook и Instagram, где мы всегда освещаем интересные акции и предложения. Будем рады видеть Вас там!
Спасибо! Сейчас Вас перенаправит на страницу оплаты
Задать вопрос
Спасибо! Мы обязательно свяжемся с Вами в самое ближайшее время!
Для наших любимых клиентов у нас есть группа Вконтакте, группа Facebook и Instagram, где мы всегда освещаем интересные акции и предложения. Будем рады видеть Вас там!
Спасибо! Сейчас Вас перенаправит на страницу оплаты