Главная » Тренинги » Арт-вечера

Арт-вечера

С помощью арт-терапии можно найти выход из трудных жизненных ситуаций, осознать и познать себя, а также ответить для себя на важные вопросы, например, «Кто я? Как мне следует развиваться? Что мне мешает?». Арт-терапия помогает выразить свое внутреннее состояние, а также скорректировать его.

Как проходит занятие?

Наше занятие разделено на 2 части: сначала мы рисуем, а потом с помощью психолога интерпретируем свой рисунок.

Обязательно ли рисовать хорошо? Нет! Никто не будет оценивать ваши художественные способности, потому что арт-терапия – не о них. Она о вашем внутреннем мире и познании себя через творчество.

Кого ждем?

Тех, кто заинтересован в исследовании себя, хочет по-новому взглянуть на причины трудностей в своей жизни, что-то починить в ней, увидеть возможности, почувствовать свою целостность.

Каждый месяц — новая тема

Это значит, что занятия не дублируются. Если вы были у нас раньше — смело приходите вновь, будут новые упражнения и другие вопросы. 🙂

Что будем делать?

Знакомиться с собой: со своими желаниями, потребностями и возможностями

7948693

Безопасно выражать эмоции

gaechniy

Обучаться способам саморегуляции и самопомощи

rastenue

Активировать собственные ресурсы и личностный потенциал

pero

Развивать спонтанность и креативность

Кто проводит

Катерина Борщевская, экзистенциальный психолог, арт и песочный терапевт.

Принимающая и душевная, деликатная и при этом глубокая.
Станет путеводной звездой в Вашем лабиринте запросов.

Клиенты говорят о ней:
«Умеет создавать доверительную атмосферу», «Располагает к себе: аккуратно, тактично и комфортно», «Предлагает разные формы работы, смотрит по запросу», «Отличается высоким уровнем эмпатии», «Создаёт безопасное пространство»

Расписание

Суббота, 17.00

Дата пока не назначена, ведётся запись

Количество участников:
группа до 5 человек

Стоимость

60 белорусских рублей

Предоплата 100%. Без предоплаты места не бронируются.
Записавшись на встречу и оплатив её, вы подтверждаете, что ознакомились и приняли условия публичного договора о платных услугах в сфере дополнительного образования

Отзывы участников

  1. Это было полезно и увлекательно. Катерина создаёт удивительно тёплую безопасную атмосферу. Внимательность, вдумчивость располагает к раскрытию. Спасибо за возможность уделить себе время с пользой и удовольствием.

  2. Очень интересное арт-терапевтическое занятие дало мне возможность по-новому взглянуть на черты моего характера, принять скрытые возможности. Особая благодарность ведущей Екатерине 😊

  3. Занятие вызвало много мыслей-направлений о своём будущем и появилось много энергии и потенциала!
    Спасибо за занятие.

  4. Интересно как постепенно сближаешься и раскрываешься в группе. Неожиданно находишь ответы на вопросы.
    Мне понравилась грамотная речь психолога Катерины. Манера и подача!

  5. Познавательно. Дружелюбная атмосфера. Благодарю за возможность ещё получше узнать себя.

  6. Занятие по арт терапии было знакомством с Екатериной и центром. Осталось очень хорошее впечатление. Включало несколько этапов работы: медитация, работа с рисунком и его анализ, работа с метафорическими картами. Оказалось очень интересно поработать с внутренними и неосознаваемыми установками, ассоциациями. Узнать своё тотемное животное, создать образ внутреннего защитника и получить с помощью Екатерины реальные инструменты и способы применения в жизни.

  7. Благодаря арт-терапии глубоко копнули в качества, которых мне не хватает. Поняла, что у меня уже есть то, с чем можно смело шагать по жизни.
    В результате проделанных упражнений составила список действий на ближайшее время – и это ценно. Понравился сам метод работы, т.к. он очень глубокий.

  8. Очень эффективный, индивидуальный подход. Занятия переводят ассоциативное мышление на обывательский лад, что помогает найти ключ к жизненным проблемам.

  9. Очень понравилось занятие. Бережная атмосфера, очень нужные и значимые вопросы задаются ведущей.
    Хороший способ подружиться со своим бессознательным.

  10. Выявление своего «Я» через рисунки. Вывернули всё подсознательное, погружение в себя. Заставили задуматься, как оно есть, как я могу и как я хочу на самом деле. Благодарность Катерине за отзывчивость, внимательность и проработку себя самого.
    Всё понравилось!

  11. Первый раз была на таком мероприятии (консультации). Впечатления самые наилучшие: очень интересно погрузиться в своё бессознательное, изучить свою теневую сторону. Много пользы, инсайтов. Огромное спасибо Катерине и всем девушкам за обратную связь. Благоприятная и располагающая к диалогу обстановка. Обязательно посещу такого плана консультации.

  12. Встреча с тенью помогла снять напряжение, раскрепоститься и побольше узнать о том, чего нам (мне) на самом деле необходимо, чего недостаёт и что очень тщательным образом стараюсь не замечать. Спасибо Екатерине за встречу и проделанную работу.

  13. Я взглянула на себя с другой стороны и узнала много неожиданного и интересного. Очень любопытно на самом деле открыть для себя новые грани и варианты своего развития и присвоения своих ресурсов.

  14. Здорово посмотреть со стороны на себя. Катерина и группа помогли понять не осозноваемую потребность. Интересно, как теперь изменится моя жизнь в связи с этим.

  15. Важная часть нашей личности часто скрыта в тени. Однажды выпустив её на свет, вы это поймёте.

  16. Потрясающе провели время. Невероятное внимание к деталям от Катерины просто поразило меня. Все рассказала, как есть, при этом в дружелюбной атмосфере. Этот опыт открыл глаза на травмы, которые лежали глубоко и теперь я готова с ними работать.

  17. Терапия прошла очень продуктивно, во время сессии было много инсайтов, мыслей, рефлексии. Я получила практическое применение приобретенных знаний. Хочу выразить благодарность Катерине за плодотворную и чуткую работу

  18. Всё супер! Катерина Борщевская создала отличную атмосферу, спокойную и уютную. Всё прошло налегке, весело, узнала много нового. Есть над чем работать! Спасибо за такое удовольствие.

  19. В голове появилось больше осознанности. Откликнулось даже многое в других участниках. Появилось вдохновение. Разобралась во многом. Это очень интересная практика.

  20. Мне были открыты некоторые аспекты моей жизни, я поняла, что те некоторые чувства, которые я проявляю, иногда не те, какими они могут показаться.

  21. Очень интересный опыт. Формат располагает расслабиться, через рисование (формат игры) легче познать себя. Раскрыться. Через истории других лучше понимаешь себя, на себя что-то перекладываешь. Рисование ассоциируется с детством. Можно пофантазировать, раскрепоститься, легкомысленно отнестись к занятию. Непринужденная атмосфера.

  22. Хочу поблагодарить за интересный вечер. Когда мозг уступает место чувствованию, кажется детское занятие – рисование, а за ним столько смыслов и новых открытий о себе. Забираю с собой размышления.

  23. Екатерина:

    Хочу оставить отзыв про свой опыт Арт-вечера:

    Прошло пару дней после Арт-вечера с Катериной, а все еще есть приятное послевкусие и ресурс.
    Изначально шла из любопытсва скорее просто посмотреть что это такое и получить какой-то новый опыт.
    Была приятно удивлена, насколько это с одной стороны деликатный подход разобраться что со мной сейчас происходит, но при этом глубокий и насколько рисунок может быть ресурсным, поддерживающим и жизнеутверждающим опытом. Катерина мне кажется для каждого участника нашла в этот вечер что-то про взглянуть на свою ситуацию по другому и увидеть то что не виделось, но при этом в очень поддерживающем и бережном ключе. И просто здорово было порисовать всем вместе 🙂 Постараюсь придти еще.

  24. Елена:

    Добрый день. Посетила тренинг «Арт-терапия» с Екатериной. Ожидания от тренинга полностью оправдались — очень благоприятная и располагающая атмосфера, корректное и очень бережное отношение ведущей тренинга Екатерины ко всем участникам, что позволило создать непринужденную, доверительную атмосферу, раскрыться участникам. Я думаю, что каждый получил именно то, за чем он сюда и пришел, а также осталось ощущение поддержки и понимание, что все проблемы решаемы! Очень интересный и позитивный опыт, рекомендую всем, кто хочет заглянуть в себя)

Показать все отзывы