• пн.-пт. 10.00 - 21.00
  • сб. 11.00 - 16.00
  • г. Минск, 2-й пер Тимошенко, 3
  • и ул. Ленина 27, каб. 129
Консультации психологов, тренинги, семинары

Большой тренинг для подростков (от 12 до 14 лет)

В группе работа строится в атмосфере комфортного общения, позволяющая каждому участнику проявить себя, высказать свою точку зрения и быть услышанным среди других сверстников.  Мы используем имитационные игры, самоанализ и структурирование опыта, элементы групповой дискуссии, практические упражнения, работа в парах и мини-группах, мини-лекции, презентации, коллаж и многое другое.

На «Большом тренинге» для подростков будут подниматься следующие вопросы:

  • как понять и лучше узнать себя, свои сильные и слабые стороны;
  • как работать со своими страхами и комплексами;
  • как полюбить себя, научиться уважать и верить в свои силы;
  • как познакомиться и находить друзей, а также стать интересным собеседником и внимательным слушателем;
  • как научиться не только слушать, но и слышать других, а также высказывать свою точку зрения со сверстниками и со взрослыми,
  • как выходить из конфликтных ситуациях;
  • кто такой лидер, как определить наличие у себя лидерских качеств, как их развивать и тренировать;
  • как ставить цели и добиваться их;
  • как понять, к каким профессиям есть склонности и интересы;
  • как научиться принимать решения и брать на себя ответственность;
  • как улучшить взаимопонимание с родителями и со сверстниками.

И это далеко не все вопросы, на которые смогут получить ответы участники. В ходе тренинга будут подниматься актуальные вопросы и проблемы, которые ежедневно возникают у каждого подростка.

В ходе тренинга мы работаем над  самым важным:

trening_dlya_podrostkov

Работа состоит из нескольких блоков:

trening_dlya_podrostkov2

В результате на нашем тренинге ребята смогут:

  • выработать устойчивое позитивное самоотношение, принятие самого себя;
  • повысить собственную самооценку;
  • научиться партнерскому взаимодействию и принципам эффективной коммуникации, уверенному поведению  и выработке лидерских качеств.
  • получать навыки эффективной самопрезентации и публичных выступлений перед аудиторией;
  • развить навыки целеполагания и планирования;
  • сформируют представление о своем профессиональном потенциале;
  • расширить образ «Я», научится видеть себя глазами сверстников и взрослых, почувствовать себя более уверенно, найти свои лучшие стороны;
  • научиться понимать чувства и переживания родителей,  научиться выражать свои чувства родителям, осознать ценность родителей в жизни человека;
  • приобрести опыт взаимодействия со сверстниками; научиться слушать и слышать других, ощутить поддержку сверстников.

Мы поможем овладеть такими полезными для жизни навыками как:

  • коммуникативные способности;
  • развитие лидерских качеств;
  • разрешение конфликтов;
  • умение эффективно справляться со страхами, стрессами и неудачами;
  • умение убеждать и отстаивать свою позицию;
  • наблюдательность;
  • гибкость мышления и поведения

podrostk2i

Длительность:

20 академических часов

Формат:

12 занятий по 75 минут. Занятия проходят 1 раз в неделю на протяжении 3 месяцев.

в летнее время — интенсив — 10 занятий по 2 акад. часа

Возраст участников:

от 12 до 14 лет

Стоимость:

72 рубля/месяц

При оплате за всю программу — 200 рублей (скидка — 16 рублей!)

Для участия в программе необходимо внести предоплату.
Оплатить можно как у нас в офисе, так и с помощью системы ЕРИП или банковской карты Visa, Mastercard, Белкарт.

Дата тренинга:

с 14 января, 18.00 — 19.15 (12 занятий каждый понедельник 1 раз в неделю по 75 минут)

Кто проводит?

 

Наталья Кобринец, психолог Центра успешных отношений.
Стаж работы 15 лет.
Прошла обучение у шведских партнеров программе формированию лидерства среди подростков, является координатором международной американско-белорусской программы «SNOWBALL», направленной на формирование лидерства, профилактики ПАВ среди детей и молодежи.
Легко устанавливает контакт с подростками, понимает их потребности и эмоциональный мир.

 

 

Адрес проведения:

ул. Ленина 27-129, ТЦ Ленинград, 4 этаж

Запись по телефонам:

+375 29 33 890 33

+375 33 664 23 28

 

Отзывы участников

  • Белая Дарья:

    Рекомендую! После тренинга я стала более спокойной, уверенной и сконцентрированной. Мне понравилось, было интересно. Я хорошо провела время. Мне понравилась игра « Поломанный телефон». Также я узнала, что мне ближе всего профессии связанные с темой «Я».

  • Арсений:

    Мне очень понравилось, нет примечаний. Больше всего мне понравилось начало, когда спрашивают -«Как ты провел день»? Я узнал какая профессия мне ближе. Когда я пришел, я был не собран, а сейчас я спокоен. Я завел новые знакомства.

  • Диана:

    Мне очень понравился тренинг. Я даже представить не могла, что будет так весело и интересно. Дни прошли очень информативно. Думаю, этот тренинг изменил меня в лучшую сторону. Было приятно пообщаться с новыми людьми.