Тренинг самопознания «Поверь в себя» (от 9 до 13 лет)

mainpic-igroxКаждый взрослый человек знает, как важно быть уверенным в себе человеком — в сложной ситуации уметь владеть своими чувствами, в нужный момент уметь отстоять свое мнение, проявить инициативу, а порой четко сказать «нет». Такому человеку легко найти друзей, он успешен в любой деятельности, ему просто реализовать себя. У того, кто хорошо знает себя, свои достоинства все эти задачи решаются проще.

Очень важным этапом в становлении знания о себе является подростковый возраст. В подростковом возрасте у детей активно формируется самосознание, вырабатывается собственная независимая система эталонов самооценивания и самоотношения, всё более развиваются способности понимать свой собственный мир, строить отношения со сверстниками, регулировать свое поведение и деятельность.

Тренинг самопознания«Поверь в себя» поможет подросткам сформировать позитивное отношение к себе, развить способность понимать себя, свои чувства и переживания, научиться лучше понимать и чувствовать других людей, а как результат – повышение успешности, возможность найти друзей.

Наша программа представляет собой совокупность рисуночных заданий, тестов, психогимнастических упражнений, экспериментов, направленных помочь подросткам освоить разные виды творческого и осмысленного времяпрепровождения. И такой выбор техник не случаен, ибо, что, как не художественное творчество, способно открыть созидательную сторону человека, пробудить в нем творца, активизировать личностные ресурсы и показать ребенку его индивидуальность и неповторимость. Именно с помощью творческих заданий можно удовлетворить потребность подростка в «путешествиях», в стремлении найти себя.

Задачи программы:

Создание условия для формирования стремления к самопознанию, саморазвитию;

  • Расширение знания детей о чувствах и эмоциях, создание условий для развития способности безоценочного их принятия;
  • Развитие адекватного понимания самого себя.
  • Развитие адекватной самооценки подростков.
  • Создание условий для развития эмоциональной сферы.
  • Поддержка и развитие творческого самовыражения.
  • Тренировка навыков самоконтроля и постановки цели

_Just_believe_in_yourself_093492_

Посетив программу, участники научатся:

— понимать и принимать себя;

— открыто выражать свои чувства и переживания;

— конструктивно решать конфликты;

— взаимодействовать в команде;

— понимать поведение других людей.

Осознают:

— свою индивидуальность и неповторимость;

— уникальность каждого участника группы;

— свои личностные ресурсы;

— положительный опыт перемен у себя и других участников;

Разовьют:

— навыки безоценочного принятия;

— умения управлять выражением своих чувств и эмоциональных реакций;

— навыки общения: умение слушать, высказывать свою точку зрения, приходить к компромиссному решению и пониманию других людей;

— способность к осознанию своей жизненной перспективы, жизненных целей, путей и способов их достижения.

Формат:

12 занятий по 2 академических часа

Длительность:

24 академических часов

Дата:

с 13 января, 14.00 — 15.30 (12 занятий по 2 академических часа 1 раз в неделю по субботам)

Стоимость:

8,5 рублей/акад.час

204 рубля/полный курс

68 рублей/месяц

Для участия в программе необходимо внести предоплату в размере стоимости 1 месяца занятий.
Оплатить можно как у нас в офисе, так и с помощью системы ЕРИП или банковской карты Visa, Mastercard, Белкарт.

Запись по телефонам:

+375 29 33 890 33
+375 33 664 23 28

button

Кто проводит?

 

 

 

Оксана Бланк, психолог. Стаж работы — больше 19 лет.
12 лет Оксана была заведующей отделением психологической помощи ГУ «Минский городской центр социального обслуживания семьи и детей».
Соавтор книг, научно-популярных изданий, методических пособий. Участница профессиональных конференций.
Автор и ведущая тренинга самопознания Поверь в себя, тренинга Страна общения, тренинга для детей Лидер.

 

 

 

 

Отзывы:

Дарья

Хочу выразить благодарность тренеру «Поверь в себя» Оксане Бланк за увлекательную работу с детьми и внимательное отношение к родителям. Ребёнок остался доволен. До новых встреч!
Смотреть оригинал отзыва

Надежда

Ребёнку тренинг понравился. Выходил всегда весёлым. Думаю, что программа помогла ему разобраться в собственном характере, узнать свой темперамент и т.д.

Спасибо Оксане за внимательное отношение и полезные рекомендации!
Смотреть оригинал отзыва

Отзывы наших участников:

Надя Писарчик

Мы играли, рисовали,
Свой характер узнавали.
Хорошо мы здесь общались,
А сегодня попрощались.
Занятия понравились нам всем,
Про время забывали мы совсем.
Сказать хотим сегодня вам открыто:
«Огромное, Оксана, вам спасибо!»
Смотреть оригинал отзыва

Валерия

Мне понравилось работать с Оксаной. Я узнала много талантов во мне. Я стала спокойнее, стала меньше нервничать. Мне нравилось играть в некоторые игры. Я бы хотела остаться ещё на несколько уроков. Здесь я подружилась с некоторыми детьми. Обрела общий язык. Если бы не эта программа, то я была бы до сих пор злая. Надеюсь я смогу и дальше дружить с этими людьми.
Смотреть оригинал отзыва

 

Ротмисторов

Хороший и интересный тренинг. Много и весело играли. Особо интересным был обмен своими фобиями из пластилина, я даже уменьшил свои фобии, ведь для обмена мы должны были их рекламировать. И вообще было очень весело.
Смотреть оригинал отзыва

Михаил

Мне очень понравился этот тренинг. В конце очень классно придумали сделать чаепитие. Были классные задания и игры. Тренинг был интересным и от того, что с Оксаной никогда не бывает скучно.
Смотреть оригинал отзыва

Кристина

Мне здесь очень понравилось! Спасибо за всё! Здесь классно и отлично!
Смотреть оригинал отзыва и рисунки 

Полина

Мне очень понравился этот тренинг. Я обязательно приду сюда ещё. Мне очень жалко, что он уже закончился.
Смотреть оригинал отзыва

Андрей

Мне очень понравилось. Ведущая «не в поле чудес» Оксана. Тренинг очень понравился. Игры, чай. Я ОЧЕНЬ БЛАГОДАРЕН.
Смотреть оригинал отзыва

Божена

Мне понравилось, потому что тут добрые ребята, много интересных игр, хорошие преподователи, много интересных рассказов от ребят! Мне понравился тренинг Поверь в себя.
Смотреть оригинал отзыва

Паша

Я стал спокойнее. Мне ТУТ было очень хорошо. Мне понравилось ВСЁ!
Смотреть оригинал отзыва

Аня

Мне всё понравилось!!!
Смотреть оригинал отзыва

Полина

Хороший тренинг. Очень приятно было сюда ходить.
Смотреть оригинал отзыва и рисунок Полины

Саша

Хорошо познакомились, весело играли, рисовали, было очень весело.
Смотреть оригинал отзыва

Паша

Мне понравилось, я научился быть более спокойным, вообще тут было много интересного и для каждого человека что-то новое и чему-то научит. Меня научило многому и вам советую.
Смотреть оригинал отзыва

Саша К.

Мне очень понравилось. Я познакомился со всеми. Я узнал очень многое о моих новых друзьях. Программа очень познавательная. Мне и моему брату очень понравилось.
Смотреть оригинал отзыва

Женя

Понравилось в играх, в интересе, в красоте, в трудолюбивости. И ещё мне больше всего понравилось в культурности и в подборе к играм.
Смотреть оригинал отзыва

Лера

Мне всё очень понравилось. Мне помогли стать увереннее в себе. Было очень весело и интересно. Всем советую!
Смотреть оригинал отзыва

Даша

Мне понравилась эта программа, потому что наконец-то я поверила в себя. И там мы делали разные интересные задания, делали коллажи, была на необитаемом острове, проходили всякие тесты и играли в распутывание. Когда я впервый раз зашли, то боялась сказать хоть слово, но пробыв тут 6 дней, я поняла, почему у меня нет друзей. Не потом я всё больше набиралась уверенности. С каждый днём было всё смешнее, мне все от души, а может и не от души посмеялись. Спасибо за весёлое время.
Смотреть оригинал отзыва

Надя

Мне очень понравилось на этих занятиях. Я узнала больше о себе и поняла, что это благодаря этой программе. На этих занятиях мы работали в коллективе и не только. Мы много рисовали разных и больших плакатов. Ещё мы играли в разные игры. Я очень рада, что побывала на этих занятиях и провела время не зря.
Смотреть оригинал отзыва

Мила

Супер Классно Отлично
Смотреть оригинал отзыва и рисунки

Никита

Всё классно!!! Мне всё понравилось. Хорошие занятия!
Смотреть оригинал отзыва

Слава

Мне понравился этот тренинг. Советую другим тоже посетить этот тренинг.
Смотреть оригинал отзыва

Денис

Мне всё понравилось. Всё было так интересно. Особенно мне понравились игры «остров» и «стулья».
Смотреть оригинал отзыва

Ульяна

Благодаря вашей программе я познакомилась с разными людьми, мы нашли общий язык. На программе мы разговаривали, веселились, рассказывали о себе. Раньше я ничего не могла рассказать о себе, то сейчас я могу благодаря вашим курсам! Спасибо вам большое! Очень жаль, что они закончились. Всем советую и приду еще раз на другие тренинги.
Смотреть оригинал отзыва

Александра

Мне понравилось. Было интересно. Эта программа помогла мне поверить в себя. Большое спасибо!!!
Смотреть оригинал отзыва

Нина

Мне очень понравилась эта программа. Начнем с того, что наша психолог Оксана видела нас и себя на равных, т.е. мы могли с ней чем-то поделиться, могли называть её по имени, и она также принимала участие во всех наших играх. Закончить можно тем, что каждый из нас, участников этой группы узнал о себе что-то новое и интересное, что было скрыто от нас самих ранее. В наших играх была задействована командная работа, раскрытие себя и всей своей личности в целом. У нас были игрушки, и мы решили назвать его котэ Матвей. Если вы все-таки решите посетить данный тренинг по моему отзыву, передавайте Оксане и Матвею от меня привет.
Смотреть оригинал отзыва

Ксения

На программе Поверь в себя мы играем в разные игры, говорим о разных качествах человека и учимся играть в команде. Больше всего мне понравилось играть в игры в командах. Я научилась верить в себя и не сдаваться, когда у тебя что-то не получается.
Смотреть оригинал отзыва

Владислав

Мне понравился тренинг. Здесь я понял, что нужно доверять друг другу. При опасной ситуации советоваться с друзьями, что если кто-то в ситуации выбрался старшим, и знает, как поступать в такой ситуации, то нужно слушать то, что он говорит.
Смотреть оригинал отзыва

Таня

Мне понравилось, я стала более смелой. Отличная программа!!!
Смотреть оригинал отзыва

Егор

Мне очень нравится, все хорошо, хороший педагог, все очень хорошо. Между наши хорошее общение, мы играем в разные игры и нам весело. Я люблю играть в стулья, в животное на спине. Тут хорошие друзья и у нас хорошее общение, мне всё нравится!
Смотреть оригинал отзыва

12312321

2016 год

Записаться: на Тренинг самопознания «Поверь в себя» (от 9 до 13 лет)







Диагностика «Интересы ребенка»

Диагностика «Эмоционально-волевая сфера»

Психологическое тестирование на готовность ребенка к школе

Тренинг для детей «Страна общения» (2-4 класс)

Программа для детей «Психологическая витаминка»