Главная » Онлайн курсы » Границы в отношениях с детьми

Границы в отношениях с детьми

Выстраивание личных границ влечет за собой ряд положительных изменений:

Вы начинаете видеть и понимать не только свои границы, но и границы своих детей

Это позволяет выстраивать здоровые взаимоотношения в семье

Грамотно устанавливая границы детям, вы обучаете их ответственности, а также уважению границ других

Когда вся семья дома, отдохнуть душой и телом, восстановиться и наполниться становится реальным

ПОЛУЧИТЬ УРОК

Видеоурок для вас, если:

Вы не можете найти баланс между временем для себя и для детей

У вас есть чувство вины, когда Вы занимаетесь своими делами

Ваши дети не воспринимают ваш отказ от чего-либо или в чем-либо

Вам кажется, что Вы погрязли в быту и домашней рутине

Вы часто испытываете напряжение, раздражение и дискомфорт

Вы не можете отдохнуть, когда вся семья дома

Видеоурок поможет:

Провести экспресс-диагностику состояния ваших личностных границ

Определить список проблем, возникающих в результате нарушения или отсутствия личностных границ

Понять, что мешает установить грамотные и четкие границы в общении с детьми

Научиться объяснять детям, что наступило Ваше время (книги, медитации, ванны:)), не обидев их

Правильно реагировать на ответные слезы и истерики

Освоить техники и инструкции по установке границ во взаимоотношениях с детьми

В результате, у вас появится есть свое личное время, за которое вы не испытываете угрызений совести и чувства вины

Как проходит курс?

После оплаты Вам на email приходит доступ (логин и пароль) к онлайн платформе.

Урок открыт для Вас на 2 месяца. Длительность урока — 1,5 часа + презентация, которую можно скачать и сохранить

ya_ne_mogy_spravitsya_so_starshei_docheru2

Программа:

Что такое личные границы
Типы личных границ
Этапы формирования границ
Причины, по которым чувство границ бывает нарушено
Примеры неоскорбительной и чёткой коммуникации о границах
Границы для ребёнка
Пирамида выстраивания границ
Если ребёнку сложно принять «нет»
Что заставляет ребёнка заполнять собой всё и всех
Как обеспечить личное пространство для себя
Убеждения, мешающие установлению границ
Упражнение «визуализация границы»
Полезные книги про границы в отношениях

Автор урока

Анна Федорчук, детский психолог. Стаж работы психологом — больше 13 лет.

«Быть психологом для меня значит интересоваться. Интересоваться собой, своим внутренним миром. Интересоваться своими близкими, своей семьей. Интересоваться своими клиентами, их жизненными ситуациями «здесь и сейчас». Быть внимательной к их чувствам, мыслям, ощущениям. Интересоваться тем, что привело их ко мне, чтобы помочь отыскать нужные ресурсы, увидеть возможности и просто сделать шаг вперед».