Телесная терапия

3-114956_2_6Человек — это единое целое: Психика, Тело, Разум.

Тело хранит в себе все наши ощущения, эмоции, чувства, переживания, важные события в нашей жизни, весь наш опыт. Память о травмирующих событиях остаётся и живёт в нас, в виде напряжений, зажимов, мышечных блоков, проявляя себя в физической боли, раздражении и истощении. Разум и логика иногда уводят нас от связи с самими собой. Тело же, существует «здесь и сейчас», остаётся преданным, открытым и верным помощником на нашем жизненном пути.

Необходимо уметь понимать и замечать язык тела, иногда – весьма образный и символичный. И тогда, мы сможем отыскать утерянный путь к себе.

Телесноориентированная терапия

Базовая идея телесно-ориентированной системы  заключается в том, чтобы с помощью тела вернуть человеку внутреннюю (душевную) и физическую свободу.

В результате телесно-ориентированной практики, у нас появляется возможность найти в себе опору, достичь баланса, стремиться к целостности, улучшить в целом своё состояние:  наши мышцы становятся  расслабленными и наполненными, меняется качество  бытия. У человека пробуждается способность радоваться, появляется осознанность, он может гармонично выстраивать взаимоотношения, быть в ладу.

В телесно-ориентированной системе взаимодействие осуществляется как в группе, так и индивидуально.

Психолог, благодаря специальным методам и практикам помогает человеку осознать причины телесных и психологических проблем. Применяя различные техники, воздействуя на мышечные блоки и зажимы, формируя правильное дыхание, происходит высвобождение подавленных эмоций и чувств, что способствует преобразованию телесных и психологических привычек мешающих человеку реализовывать себя и полноценно творить свою жизнь.

Телесноориентированная терапия подойдёт для тех, кто стремится:

  • Развить способность слушать и осознавать своё тело обрести с ним связь;
  • Обрести опору и уверенность в себе, своих силах, достичь баланса
  • Преодолеть трудности и травмы, мешающие вам полноценно жить;
  • Быть стрессоустойчивым, научиться выходить из трудных жизненных ситуаций с наименьшими потерями;
  • Справиться с напряжениями в теле которые приводят к заболеваниям;
  • Преодолеть зависимости, навязчивые состояния, развить здоровые модели поведения;
  • Научиться налаживать контакты, выстраивать границы в отношениях;
  • Избавиться от тревоги, страхов, фобий, депрессивных состояний;
  • Преодолеть  кризисные и травматические ситуации: насилие, потеря близкого человека, пограничные состояния;
  • Научиться доверять, брать ответственность, заботиться;
  • Восстановить энергетический и эмоциональный баланс;
  • Улучшить осанку, научиться правильно дышать;
  • Познавать свою психику и тело,  понять свои возможности, развить свой потенциал.
  • Быть осознанным и стремиться  к саморазвитию.

Прием ведет:

Сергей Жадько

 

 

 

 

 

 

Цена:

39 рублей/час

Правила:

Обращаем Ваше внимание, что отменить или перенести время Вашего сеанса Вы можете за сутки до приема.

В случае, если Вы отменяете занятие меньше, чем за сутки, мы в дальнейшем вынуждены работать с Вами только по предоплате.

При этом, даже внеся предоплату, Вы всегда можете отменить или перенести время занятия за сутки.

Запись по телефонам:

(029) 33 890 33
(033) 664 23 28

Записаться: на Телесная терапия







Телесная терапия

Тест Роршаха (метод чернильных пятен)

Детский психолог

Психолог. Консультация, психологическая помощь.

Семейный психолог