Главная » Статьи » Дети » Что делать с детскими эмоциями?

Что делать с детскими эмоциями?

В детских играх много эмоций. И это не только радость, удивление и интерес. Это может быть и гнев, разочарование, огорчение.

Последние эмоции часто воспринимаются родителями с опаской, сигнализируя о том, чтобы прекратить детскую игру. Однако игра - это отражение реального мира, и в ней есть место для любых эмоций.

Когда, как не в игре, учиться эти эмоции проживать и выдерживать?

!!!Но сначала выдерживать детские эмоции должен научиться взрослый!!! 

Когда родитель запрещает ребенку проявлять свои эмоции ( "Прекрати орать! Замолчи!"), он сигнализирует ему: "Я тебя не принимаю, когда ты так себя выражаешь". Взрослый, не выдерживающий эмоций ребенка, начинает погружаться в свои эмоции и реагирует на гнев ребенка своим гневом.

А если эмоции выдерживать? Например, взять ярость своего ребенка, разглядеть,  полюбоваться ее силой и энергией, а затем поместить в красивую коробочку. Это как раз то, что в психологии называется "контейнирование". И тогда, мы понимаем:

  • "То, что происходит с ребенком, - это просто эмоция".
  • "Мой ребенок имеет право на любые эмоции".
  • "Даже если гнев моего ребенка направлен против меня, это не показатель того, что я плохой родитель. Наоборот, это значит, что я хороший родитель, способный создать для своего ребенка пространство для безопасного выражения любых эмоций".

ВАЖНО!

В момент, когда ребенок захвачен эмоцией - назвать и принять эту эмоцию. Дать ребенку понять, что с ним все нормально. Только потом можно пробовать переключить ребенка на другую эмоцию.

Мир детских эмоций: Страх, агрессия, грусть, обида

Видеоурок от десткого психолога Анны Федорчук

Видеоурок поможет родителям стать настоящим психологом для своего ребенка

Вы научитесь понимать чувства своего ребенка и грамотно реагировать на них

Узнаете, как устроена эмоциональная сфера ребенка

Повысите свою родительскую компетентность

Обретете уверенность в своих действиях во время различных эмоциональных проявлений своего ребенка

Анна Федорчук

психолог Psycenter.by
прозрачн

Анна Федорчук, психолог, ведущая детских программ

Профессионал с 12-летним опытом. Работает с подростками, детьми и их родителями. Использует такие методы работы, как: арт-терапия, метафорические ассоциативные карты, юнгианская песочная терапия, сказкотерапия. Проводит тренинговые занятия в группе.

Вы можете записаться на консультацию к Анне — очно в Минске или онлайн из любой точки мира. Просто оставьте заявку — мы свяжемся с Вами, расскажем все подробности и подберём подходящее время.

 

Похожие сообщения